চুলের জন্যে পুষ্টি চাই

সুন্দর চুলের জন্যে উপযুক্ত স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ না করলে কখনই দীর্ঘস্থায়ী ফল লাভ করা সম্ভব নয়। অর্থাৎ চুলের জন্যে খাবার চাই। কী ধরনের খাবার খাবেন পরামর্শ দিয়েছেন কনসালট্যান্ট ডায়েটিশিয়ান শম্পা চক্রবর্তী।