Intentar ORO - Gratis
kısa bir mola: CAKRA DENGELEME TERAPİSİ'NDEYİZ
ELLE- Türkiye
|Şubat 2024
VÜCUDUMUZDAKİ ENERJİ NOKTASI 7 ÇAKRAYI HEPİMİZ BİLİYORUZ. PEKİ ÇAKRA TERAPİSİ'Nİ DUYDUNUZ MU VEYA DENEYİMLEDİNİZ Mİ? FOUR SEASONS HOTEL SULTANAHMET SPA WELLNESS MÜDÜRÜ, AYURVEDA UZMANI, YOGA VE SES TERAPİSİ EĞİTMENİ TUBA YALÇIN'A, DAHA İYİ VERSİYONUNU YAŞAMAK İSTEYENLERİN İLGİ ALANINA GİREN BU TERAPİYİ SORDUM.
OLUMLU CÜMLELER KURMAK, yoga, dans, şifalı KOKULAR
Tuba Yalçın'a 2024 süresince çok daha sağlıklı ve dengeli hissetmek isteyen ELLE okurlarına birkaç öneride bulunmasını istedim. "Sağlığı bütünsel olarak ele almalarını hatırlatır, beden sağlığı için yılda bir kez detoks kamplarına katılmalarını, mevsimsel besinler tüketmelerini, yoga, dans ve masaj rutinleri oluşturmalarını öneririm. Zihin sağlığı için burundan diyafram nefesi alıp vermeleri, doğru frekanslı sesler dinlemeleri ve olumlu cümleler kurmaları kendilerini iyi hissettirecektir. Ruh sağlığı için her şeyin biricik olduğunu ve farklılıkların birliği oluşturduğunu özümseyerek, şifalı kokular kullanmalarını ve kendilerine şefkatle yaklaşmalarını tavsiye ederim." Kulağa hoş kolay geliyor. Öyleyse az birkaçını günlük rutinimize ve hayatımıza katalım.
Ya da "c" şıkkı, hepsini!
Bedenimize, zihnimize, ruhumuza, kısaca bize daha iyi, daha sağlıklı ve dengeli hissettirecek her şey ilgimizi çekiyor. Four Seasons Sultanahmet Spa & Wellness'te
KENDİNİZE VEYA SEVDİKLERİNİZE HEDİYE
Esta historia es de la edición Şubat 2024 de ELLE- Türkiye.
Suscríbete a Magzter GOLD para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9000 revistas y periódicos.
¿Ya eres suscriptor? Iniciar sesión
MÁS HISTORIAS DE ELLE- Türkiye
ELLE- Türkiye
BODRUM bodrum
Anlatılacak çok şey var ve başlangıç aslında çok uzun zaman öncesine dayanıyor. Günümüz Bodrum'u, eşsiz doğal güzellikleri, yaz tatilleri, kültür ve ilham verici el sanatlarıyla eş anlamlı, çok yönlü bir yer.
1 min
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
3D printed MAKYAJIN GELECEĞİ
GÜZELLİK DÜNYASI TEKNOLOJİNİN SİHRİNİ ÇOKTAN KEŞFETTI; ARTIRILMIŞ GERÇEKLİKTEN YAPAY ZEKAYA KADAR PEK ÇOK YENİLİK ARTIK MAKYAJ RUTİNİMİZİN BİR PARÇASI. ŞİMDİ KARŞIMIZDA, BU OYUNU TAMAMEN DEĞİŞTİRME POTANSİYELİNE SAHİP BİR GELİŞME DAHA VAR: 3D BASKILI MAKYAJ.
3 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
YÜZDE 100 RENK, YÜZDE 100 HIS: CHARLOTTE CARDIN
SON ALBÜMÜ “99 NIGHTS”, FRANSIZLARI BÜYÜLEDİ. 30 YAŞINDAKİ KANADALI ŞARKICI CHARLOTTE CARDIN, KARİYERİNDEKİ HIZLI VE ETKİLEYİCİ YÜKSELİŞİNE DEVAM EDERKEN ZİHİNSEL OLARAK DENGELİ, AŞK HAYATINDA MUTLU VE ÇAĞININ RUHUNA UYGUN BİR SANATÇI OLARAK ÖNE ÇIKIYOR.
5 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
"Momento" GEÇMİŞ, ŞİMDİ VE GELECEK ARASINDAKİ BAĞ
“BU KOLEKSİYON BENİM İÇİN ZAMANIN ESTETİĞİNE BİR ÖVGÜ” DİYEN MÜCEVHER TASARIMCISI MELİS GÖRAL İLE YENİ KOLEKSİYONUNU, MOMENTO'YU KONUŞTUK.
5 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
ZAMANIN YAVAŞLADIĞI BİR KOYDA hayatım yeni tanım
ANTALYA'NIN KEMER KIYILARINDA, ÇAM ORMANLARININ KORUDUĞU ÖZEL BİR KOYDA KONUMLANAN NG PHASELIS BAY LIFESTYLE RESORT, DOĞAYLA TASARIMIN EŞSİZ UYUMUNU, KUSURSUZ BİR YAŞAM RİTMİNE DÖNÜŞTÜRÜYOR. AKDENİZ'İN BERRAK SULARINA AÇILAN BU ÖZGÜN RESORT, YALNIZCA BİR KONAKLAMA DEĞİL; DUYULARA HİTAP EDEN, BÜTÜNSEL BİR TATİL DENEYİMİ SUNUYOR.
1 min
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
BODRUM'DA, PANTERİN İZİNDE AFRA SARAÇOĞLU
UZUN SOLUKLU VE ETKİSİ HÂLÂ SÜREN BİR YOLCULUĞUN ARDINDAN, AFRA SARAÇOĞLU BU KEZ HEM BİR KARAKTERE HEM DE BİR DÖNEME VEDA ETMİŞ BİRİ OLARAK KARŞIMIZDA. ÜZERİNDE TAŞIDIĞI PANTER GİBİ HEM ZARİF HEM YIRTICI; HEM DİKKATLİ HEM CESUR. BAŞARIYI DIŞARIDAN DEĞİL, İÇERİDEN TANIMLIYOR. KADIN OLMANIN KIRILGAN AMA GÜÇLÜ YERLERİNE SAHİP ÇIKARAK HER ADIMINDA OLDUĞU GİBİ BU KEZ DE “KENDİSİ OLMANIN” PEŞİNDEN GİTMEYİ SEÇİYOR. BUGÜNÜNÜ, GEÇMİŞE OLAN MESAFESİNİ VE BİR SONRAKİ SAHNESİNE DAİR HEYECANINI KONUŞTUĞUMUZ BU SÖYLEŞİ, BELKİ DE ONUN İKİNCİ PERDESİNE AÇILAN İLK SAHNE.
4 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
ELLE with UGG "BIG SUMMER ENERGY"
YAZ MEVSİMİNE ENERJİSİ YÜKSEK, KONFOR VE STİL ODAKLI BİR DAVETLE BAŞLADIK. VE UGG İMZALI EN YENİ GOLDEN KOLEKSİYONU İLE \"TANIŞMAK\" ÜZERE TEKNEDE BULUŞTUK!
1 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
BIRCE akal
BAZI KADINLAR SAHNEYE ÇIKTIKLARINDA SADECE KENDİLERİNİ DEĞİL, TEMSİL ETTİKLERİ TÜM DEĞERLERİ DE BERABERLERİNDE TAŞIRLAR. BİRCE AKALAY DA ONLARDAN BİRİ. VARLIĞINDA SESSİZ BİR KARARLILIK, ZARİF BİR GÜÇ, RAFİNE BİR BİLGELİK VAR. YALNIZCA BAŞARILI BİR OYUNCU DEĞİL; SEÇTİĞİ PROJELERDE NEYE \"EVET\", NEYE \"HAYIR\" DEDİĞİYLE ASLINDA NEYE İNANDIĞINI DA ANLATAN, KIRILMADAN EĞİLEN, EĞİLMEDEN İLERLEYEN KADINLARDAN. YARATICI RUHUNU ŞİMDİLERDE BIRCE FOR NETWORK KOLEKSİYONUNA TAŞIYARAK YAZ İÇİN HARİKA TAKILAR TASARLAMIŞ. “BU YILIN SÜRPRİZİ NETWORK İLE YAPTIĞIMIZ TATLI İŞBİRLİĞİ OLDU. İLK OLARAK ANNELER GÜNÜ'NE ÖZEL- BİR KAPSÜL KOLEKSİYON YAPTIK. SICAK YAZ İÇİNSE DOĞAL TAŞ VE İNCİLERİN BİRLEŞİMİ İLE GÜNDELİK YAŞAMDA YA DA PLAJDA RAHATLIKLA KULLANILABİLECEK, NARİN GÖRÜNEN FAKAT GÜÇLÜ PARÇALAR TASARLADIM.”
10 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
Kristallerin HARİKA DÜNYASINA yolculuk
AVUSTURYA'NIN YEMYEŞİL KASABASI WATTENS'DA BULUNMA SEBEBİM, SWAROVSKI KRISTALLWELTEN'DAKİ ÜNLÜ JAPON PERFORMANS VE ENSTALASYON SANATÇISI CHIHARU SHIOTA TARAFINDAN TASARLANAN YENİ HARİKALAR ODASI \"KRISTALLEŞEN KİMLİK\"İN ACILISINA KATILMAKTI. SHIOTA, ELLE TÜRKİYE'YE VERDİĞİ ÖZEL RÖPORTAJDA SWAROVSKI KRİSTALLERİNİ KULLANARAK OLUŞTURDUĞU DEVASA AĞ ÜZERİNDEN HAFIZA VE KİMLİK MESELELERİYLE İNSAN İLİŞKİLERİNİ SANATINA NASIL ENTEGRE ETTİĞİNİ ANLATTI.
2 mins
Haziran 2025
ELLE- Türkiye
Üzüm çekirdeğindeki DOGAL VE ETİK GÜZELLİK
DOĞAL, TEMİZ, SÜRDÜRÜLEBİLİR VE ETİK FRANSIZ GÜZELLİK MARKASI CAUDALIE'NİN KURUCU ORTAĞI MATHILDE THOMAS İLK DEFA İSTANBUL'DAYDI. KENDİSİ İLE GÜNEŞLİ BIR 15 MAYIS SABAHI BULUŞUYORUZ. THOMAS FRANSIZ STİLİNE ÖZGÜ BİR SADELİK VE ZARAFETLE MARKANIN ÜZÜM BAĞLARINDAN BUGÜNE UZANAN HİKAYESİNİ ANLATTI.
3 mins
Haziran 2025