যমজ সন্তান সামলাবেন কী করে?
Sarir O Sasthya|January 2024
একা রামে রক্ষে নেই, সুগ্রীব দোসর! যমজ সন্তান মানুষ করা মুখের কথা নয়! সমবয়সি দুই সন্তানদের বড় করার নানা চ্যালেঞ্জ ও তা সামলানোর উপায় বাতলালেন প্যারেন্টিং এক্সপার্ট পায়েল ঘোষ।
যমজ সন্তান সামলাবেন কী করে?

প্রা বছরখানেক আগে ইনস্টাগ্রামে ভাইরাল হয়েছিল দুই যমজ বানের ভিডিও। হামা দেওয়া, একসঙ্গে খেলাধুলা করার পাশে ঘর লণ্ডভণ্ড করাতেই সমান উৎসাহী তারা। মা-বাবা সামলে রাখার চেষ্টা করলেও সময় পেলেই দুই খুদে একে অপরের চুল ধরে টানত। ফলস্বরূপ চিৎকার, কান্নাকাটি, মারপিট! একদিন তাদের মা রেগে গিয়ে দু’জনেরই চুল কেটে মাথা সাফ করে দেন। ফলে ন্যাড়া মাথায় কেউই আর কারও চুল ধরে টানতে পারছে না! এমন সহজ সমাধান ও খুদেদের নাজেহাল হতে দেখে নেটিজেনরা আমোদ পেলেও যমজ সন্তানদের মানুষ করা প্রকৃতই এক ঝক্কির বিষয়! খুব ভালো অভিভাবক না হলে বা ‘প্যারেন্টিং সেন্স’ তুখোড় না হলে যমজ সন্তানদের সমান গুরুত্ব দিয়ে মানুষ করা যায় না। তাই একটি শিশুর অভিভাবক হওয়া ও যমজ শিশুর অভিভাবক হওয়ার মধ্যে বেশ অনেকখানি তফাত রয়েছে। কারণ এখানে সব শ্রমই দ্বিগুণ!

এখন বেশিরভাগই ‘নিউক্লিয়ার ফ্যামিলি'। মা-বাবার সঙ্গে খুব বেশি হলে দাদু-ঠাকুরমাকে পায় শিশু। এখনকার যুগে বাবা-মা উভয়েই কর্মরত। তাই সন্তান মানুষ করার ক্ষেত্রে বাবা-মায়ের উপর অনেকটাই দায়িত্ব বর্তায়। সন্তানের সংখ্যা একাধিক হলেও যে একটু বড়, সে নিজের কিছু কিছু দায়দায়িত্ব সামলে নিতে পারলে বাবা-মায়ের কাজ সহজ হয়। কিন্তু যেসব বাবা-মা যমজ সন্তানকে মানুষ করেন, তাঁদের কাজ অনেক বেশি কঠিন। কারণ শিশুরা দু’জনেই সমবয়সি, কেউই কারও কাজ সামলে নিতে পারবে না। তাই গর্ভাবস্থায় প্রায় দ্বিগুণ সাবধানতা নেওয়ার পরেও তাদের শৈশব ও কৈশোর জুড়ে মাবাবার শুধু সচেতনতা ও সতর্ক হওয়ার পরীক্ষাই চলতে থাকে। ধৈর্য ও মানসিক জোরের পাল্লা ভারী হলে তবেই যমজ সন্তান মানুষ করার পথ সহজ হয় অভিভাবকদের।

চ্যালেঞ্জের সাতকাহন যমজ সন্তানকে একটু একটু করে বড় হতে দেখা যতটা আনন্দের, ঠিক ততটাই ঝক্কির। একটি শিশু যেমন মা-বাবার সবটুকু মনোযোগ গ্রাস করে নেয়, এখানে সেই মনোযোগকেই ভাগ করে দিতে হয় দু’জনের মধ্যে। সন্তান মানুষের পথ তাই যমজ শিশুদের বেলায় ছত্রে ছত্রে রঙিন। প্রায় রোজই নতুন অভিজ্ঞতা। যমজ শিশুর মা-বাবাকে কিছু বিষয়ের জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে।

Esta historia es de la edición January 2024 de Sarir O Sasthya.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

Esta historia es de la edición January 2024 de Sarir O Sasthya.

Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.

MÁS HISTORIAS DE SARIR O SASTHYAVer todo
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
Sarir O Sasthya

যোগাসনে বশে রাখুন সুগার

পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল

time-read
4 minutos  |
August 2024
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
Sarir O Sasthya

প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম

পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন

time-read
5 minutos  |
August 2024
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
Sarir O Sasthya

হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?

পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ

time-read
4 minutos  |
August 2024
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম

উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।

time-read
3 minutos  |
August 2024
গলার অসুখে ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

গলার অসুখে ব্যায়াম

পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য

time-read
1 min  |
August 2024
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
Sarir O Sasthya

পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ

time-read
2 minutos  |
August 2024
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম

পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা

time-read
3 minutos  |
August 2024
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
Sarir O Sasthya

শ্বাসকষ্টে যোগাসন

ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।

time-read
5 minutos  |
August 2024
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
Sarir O Sasthya

ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার

time-read
2 minutos  |
August 2024
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
Sarir O Sasthya

পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন

পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম

time-read
4 minutos  |
August 2024