TOP weight-loss boffins have given the all-clear for us to overindulge at Christmas.The world's leading dieticians and nutrition experts have waded in to defend yuletide excess, including their own.Dr Chris van Tulleken, above, author of bestseller Ultra-Processed People, said people should not be made to feel guilty about what they eat, despite his research into the junk chemicals in many foods.He admitted: "What I do is I buy quite a lot of pre-prepared, some of it will be ultra-processed, Christmas food... everyone loves it." Obesity expert Prof Giles Yeo, of the University of Cambridge, said Christmas is not a time to be restrictive.He said: "I think we should consider diets as a whole, rather than for each individual meal, or period of time."So, yes, I shall be indulging in peace, and so should everyone else." Dr Lindsey Smith Taillie, of the University of North Carolina in the US, said: "I wouldn't worry about enjoying some chocolate or sausage on Christmas, ultra-processed or not."

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Girish Ramdas es cofundador y director ejecutivo de Magzter, una empresa nueva con sede en Nueva York que ha estado causando sensación en el negocio editorial digital mundial. Magzter ha superado los 80 millones de usuarios desde su creación en 2011 de más de 150 países con miles de revistas, periódicos y libros de más de 4500 editoriales de todo el mundo. Tiene más de 25 años de experiencia en publicación multiplataforma, incluido el desarrollo web, móvil y impreso. Durante este período, cofundó y dirigió tres exitosas empresas emergentes. Ha permitido que las empresas de revistas se vuelvan digitales y las ayuda a monetizar su contenido en todo el mundo digital. La profunda experiencia de Girish en la industria en ecosistemas en línea, móviles y editoriales lo ha convertido en un experto en adquisición, mercadeo y monetización de contenido digital en plataformas a nivel mundial.

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