Intentar ORO - Gratis

রক্তাল্পতার সমস্যা এবং সঠিক চিকিৎসা

Grihshobha - Bangla

|

March 2023

কীভাবে বুঝবেন আপনি অ্যানিমিয়া বা রক্তাল্পতার শিকার? এই রোগের উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতিটাই-বা কী? ডা. অরুণা তাঁতিয়া-র কাছ থেকে এই বিষয়ে জেনে নিয়ে লিখছেন সুরঞ্জন দে।

রক্তাল্পতার সমস্যা এবং সঠিক চিকিৎসা

অ্যা প্রসূতি রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অরুণা তাঁতিয়া। নিমিয়া হল এমন একটি অবস্থা, যেখানে অক্সিজেন বহনকারী রক্তকণিকা কম থাকে, যার ফলে শরীরের টিসুতে অক্সিজেন কম যায় এবং নানা ধরনের সমস্যা বা অনুভূতি হয়। এই প্রসঙ্গে বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন স্ত্রী ও

অ্যানিমিয়া-র শিকার কিনা কীভাবে বোঝা যাবে? • সিঁড়ি বেয়ে উঠতে গিয়ে শ্বাসকষ্ট হওয়া ঋতুস্রাবের সময় চোখে অন্ধকার দেখা সব সময় ক্লান্ত লাগা ● দৈনন্দিন কাজ সামলাতে অক্ষম, সর্বদা বিরক্তি বোধ হওয়া সব সময় মাথা ঘোরার অনুভূতি হওয়া ● এই সমস্ত সমস্যা দেখা দিলে মহিলাদের রক্তাল্পতা বা হিমোগ্লোবিনের স্বল্পতা নির্দেশ করে।

মেয়ে বা মহিলাদের কীভাবে বাড়ে রক্তাল্পতা ? অল্পবয়সি মেয়ে, যাদের ঋতুস্রাব এখনও শুরু হয়নি, দেখা গেছে তাদের মধ্যে অনেকের অতিরিক্ত কৃমি হয়। আর এটা হয় তাদের দৈনন্দিন খাবারে সবুজ শাকসবজির অভাব থেকে। অর্থাৎ এই ধরনের অসম খাদ্যবিন্যাস থেকে কিন্তু হিমোগ্লোবিন কম হতে পারে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার জন্য অতিরিক্ত ঋতুস্রাবের কারণে কিশোরী মেয়েদের ক্ষেত্রে এটি হতে পারে। অনেক অল্পবয়সি মেয়েদের ক্ষেত্রে প্রথম ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার পরেই প্রচুর রক্তক্ষরণ হয়।

MÁS HISTORIAS DE Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

কবির বিচার

যমালয়ের অন্ধকারে বিচারাধীন কবির অতীত পাপ একে একে উন্মোচিত হয়। সাহিত্য, প্রেম আর অহংকারের ভেতর লুকানো সত্যের শাস্তি হিসেবে তাকে দেওয়া হয় অনন্ত কবিজন্মের দণ্ড।

time to read

8 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

সফরের নাম ভিয়েতনাম

প্রকৃতি যেন এখানে মহাকাব্য। পাহাড়ের কোল আলো করেছে বোগেনভেলিয়া আর নীচে লালিত হচ্ছে অপূর্ব জলজ। ভিয়েতনাম সফরে গিয়ে চোখে পূর্ণতার আনন্দ উপভোগ করার অভিজ্ঞতা বর্ণনা করেছেন মেঘনা রায়।

time to read

8 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

ত্রিতাল

ভোরের আলোতে স্মৃতির মোহনা ছুঁয়ে পুরোনো প্রেম আর বর্তমানের টানাপোড়েনে এক অদৃশ্য দ্বন্দ্বে জড়িয়ে পড়ে আর্য। অতীতের রঙ মুছে যেতে যেতে শর্মিলার নীরব ভালোবাসাই যেন নতুন জীবনের সত্যিকে আলোকিত করে তোলে।

time to read

9 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

শীতের স্বাস্থ্যকর খাবার

কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো শীতকালে খেলে শরীর সুস্থ থাকবে। আর শরীর সুস্থ থাকলে সৌন্দর্যও বজায় থাকবে। এই বিষয়ে ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনিস্ট ডা. শ্রাবণী মুখোপাধ্যায়-এর পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।

time to read

2 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

ভালোবাসা ভালো

ভালোবাসার মধ্যে এমন কোন শক্তি আছে, যা আমাদের শরীর আর মনকে সুস্থ-স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে ? সিনিয়র ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট দেবদীপ রায় চৌধুরী কী বলছেন এই বিষয়ে? জানাচ্ছেন সুরঞ্জন দে।

time to read

4 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

ব্রেন এজিং

ডিমেনশিয়া (স্মৃতিভ্রংশ) কিংবা অকালমৃত্যুর ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে ব্রেন এজিং বা মস্তিষ্কের বার্ধক্য। কিন্তু মস্তিষ্কের এই অকালবার্ধক্য কীভাবে রোধ করা যায়, সেই বিষয়ে কনসালট্যান্ট নিউরোসার্জন ডা. অমিতাভ দাস-এর বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।

time to read

3 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

কমপ্লিট বিউটি রেজিম

বয়স অনুযায়ী সৌন্দর্যচর্চার প্রক্রিয়াও আলাদা হয়। তাই, এবার আমরা তুলে ধরছি কমপ্লিট বিউটি রেজিম। এই বিউটি রেজিম অনুযায়ী বজায় রাখতে পারবেন আপনার সামগ্রিক সৌন্দর্য।

time to read

3 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

উইন্টার বিউটি কেয়ার

সব ঋতুর মতো শীতেরও একটা বিউটি-রুটিন আছে, যা মেনে চললে শীতেও আপনার সৌন্দর্য অমলিন থাকবে। রইল পরামর্শ।

time to read

2 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

মেঘমল্লার ও একটা রাত

ঝোড়া বৃষ্টিতে ভিজে কলকাতার রাস্তা, ট্যাক্সির জন্য হাহাকার আর অচেনা ভদ্রলোকের সঙ্গে আকস্মিক মুখোমুখি মুহূর্ত—সকলই মনে করিয়ে দেয় বর্ষার অদ্ভুত উত্তেজনা। চাওয়া না চাওয়া, বৃষ্টির রাতটা রোমান্টিক ও রহস্যময় হয়ে ওঠে, যেখানে প্রতিটি পদক্ষেপে ঢেউ তোলে অজানা অনুভূতি।

time to read

13 mins

November 2025

Grihshobha - Bangla

Grihshobha - Bangla

‘প্রতিষ্ঠা পেয়েছি নিজের কৃতিত্বে’ রুক্মিণী বসন্ত

আরতি সাক্সেনা কন্নড় সিনেমার অভিনেত্রী রুক্মিণী সাড়া ফেলেছেন দক্ষিণে। বলিউডেও বাড়ছে পরিচিতি। কিন্তু, রুক্মিণীর মধ্যে এমন বিশেষ কী আছে, যার ফলে তিনি যুবকদের ক্রাশ হয়ে উঠছেন?

time to read

6 mins

November 2025

Translate

Share

-
+

Change font size