গ্রী স্মের তীব্র দাবদাহের পর বর্ষা এলে সমগ্র প্রাণীজগত যেন স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলে। বর্ষাকাল খুবই মনোরম। তবে এই ঋতুতে শিশু থেকে বৃদ্ধ সকলেরই স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। আসলে বৃষ্টিতে মশার উপদ্রব যেমন বাড়ে, তেমনই নোংরা বা জমা জলের কারণে রোগ সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এমনিতে শিশুরা বর্ষাকাল খুব ভালোভাবে উপভোগ করে। কিন্তু বর্ষাকালে ওদের ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন। কারণ ওদের ত্বক খুবই কোমল ও নরম প্রকৃতির। সামান্য অসাবধানতায় অনেক সমস্যা হতে পারে। বর্ষা ঋতুতে অনেক সময় শিশুরা বৃষ্টিতে ভিজে যায়। যার ফলে ত্বকে চুলকানি, ফুসকুড়ির মতো সমস্যা হতে পারে। সেজন্য শিশুর ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
শিশুদের ত্বক খুব নরম এবং সংবেদনশীল। বর্ষা ঋতুতে আর্দ্রতা বাড়লে শিশুর চুলকানি ও ফুসকুড়ির সমস্যা দেখা দিতে পারে। এজন্য ভালো মানের ময়েশ্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করতে পারেন, যা আপনার শিশুর ত্বককে ফুসকুড়ি এবং শুষ্কতা থেকে রক্ষা করতে পারে।
শিশুকে ডায়াপার পরাতে পারেন। তবে মাঝে মাঝে পরীক্ষা করে দেখবেন যে, সেটি অতিরিক্ত মাত্রায় ভিজে গেছে কিনা। ওরা যদি দীর্ঘসময় ভিজে ডায়াপারে শুয়ে থাকে, তাহলে ওদের ত্বকে র্যাশ বেরোনোর ঝুঁকি থাকে। তাই নিয়মিত ব্যবধানে শিশুর ডায়াপার পরিবর্তন করুন। এছাড়া কিছু সময়ের জন্য তাকে ডায়াপার-মুক্ত রাখুন এবং সুতির ডায়াপার ব্যবহার করুন। এতে বায়ু সঞ্চালন ভালো মাত্রায় হয়।
Esta historia es de la edición June 2024 de Grihshobha - Bangla.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor ? Conectar
Esta historia es de la edición June 2024 de Grihshobha - Bangla.
Comience su prueba gratuita de Magzter GOLD de 7 días para acceder a miles de historias premium seleccionadas y a más de 9,000 revistas y periódicos.
Ya eres suscriptor? Conectar
চাইল্ড পর্নোগ্রাফি এবং নিষ্ঠুর সমাজ
সুপ্রিম কোর্ট পকসো আইনের ব্যাখ্যা দিয়েছে যে শুধুমাত্র চাইল্ড পর্নোগ্রাফি তৈরি করা নয়, তা মোবাইল বা কম্পিউটারে রাখা ও দেখা অপরাধ। শিশুদের সুরক্ষায় আইন কঠোরভাবে প্রয়োগ করা প্রয়োজন
উৎসবের আবহে জীবনে আনুন নতুন ছন্দ
উৎসব মানেই অনেকটা অবসর যাপন। তাই এই উৎসবের আবহে ভাবুন ঠাণ্ডা মাথায় এবং এগিয়ে চলুন নতুন ভাবে। দেখবেন, আপনার আগামী জীবন আরও সুস্থ এবং সুন্দর হয়ে উঠবে। পরামর্শ দিচ্ছেন সুরঞ্জন দে।
ক্লান্তি দূর করুন নিমেষে
উৎসবের দিনগুলিতে ঘরে-বাইরে নিজের সৌন্দর্য তুলে ধরা অত্যন্ত জরুরি। তাই, চোখে-মুখে ক্লান্তির ছাপ দূর করার কৌশল রপ্ত করতেই হবে। রইল পরামর্শ।
বাড়িয়ে তুলুন সন্তানের আত্মবিশ্বাস
সন্তান আত্মবিশ্বাস অর্জনের শিক্ষা পেয়ে থাকে পরিবারের সদস্যদের থেকে। এক্ষেত্রে বিশেষ ভূমিকা পালন করতে হয় বাবা এবং মা-কে। এই বিষয়ে ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট শ্রীতমা ঘোষ-এর গুরুত্বপূর্ণ বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।
কিতকিত
বাড়ি ফিরেও সোনালি এখনও পোশাকটা পালটায়নি। বড়দির পরপর ফোনের ধমকে, অফিস থেকে দেরি করে বাড়ি ফেরায় মনের অস্থিরতা কিছুতেই কমছে না।
ফেস্টিভ ফ্যাশনে শাড়ি
উৎসবে আজও স্ব-মহিমায় বিরাজমান শাড়ি। তবে, শাড়ি পরার সময় কয়েকটি বিষয় খেয়াল রাখলেই আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দুতে থাকবেন আপনি। সুতরাং, কীভাবে এবং কোন শাড়িতে নিজেকে ফ্যাশনেবল করে তুলবেন, সেই বিষয়ে জেনে নিন বিস্তারিত।
মুখরোচক মিক্সচার
কর্নফ্লেক্স মিক্স বানাতে কাজু, বাদাম, কারিপাতা ও শুকনো মশলা দিয়ে মিক্স করুন। ভেজ কাটলেটের জন্য বিটরুট, আলু এবং স্টাফিংয়ের মশলা মিশিয়ে তৈরি করুন, আর টিক্কি আলু ম্যাশ দিয়ে ঝুরিভাজা দিয়ে পরিবেশন করুন।
উৎসবে নজর কাড়ুক নেল আর্ট
নেল আর্টের মাধ্যমে নিজের নখ-কে আপনি যে-কোনও রং, থিম, প্রকৃতি অথবা মুড-এর বিভিন্ন দৃশ্যে সাজিয়ে তুলতে পারেন। রইল পরামর্শ।
নবজন্ম
আজ অনেকদিন পর আবার এক নতুন সাজে সেজেছে ইমন-কল্যাণ। আজকের দিনটি তিথির জন্য বিশেষ, কারণ সে তার মায়ের স্বপ্ন পূরণ করতে চলেছে, বাড়িটি ‘নবজন্ম’ সংস্থার হাতে তুলে দিয়ে অনাথ শিশুদের ভবিষ্যৎ গড়ে তুলবে।
স্কোলিওসিস
স্কোলিওসিস-এ আক্রান্ত হলে শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা এবং শরীর বেঁকে যাওয়া ছাড়াও, হতে পারে আরও অনেকরকম শারীরিক অস্বস্তি। এই রোগ এবং চিকিৎসার বিষয়ে কনসালটেন্ট অর্থোপেডিক সার্জন ডা. কিরণ শংকর রায়-এর বক্তব্য এবং পরামর্শ তুলে ধরছেন সুরঞ্জন দে।