प्रेगनेंसी में स्किन केयर

गर्भावस्था के दौरान अपने स्किन केयर रूटीन में किस तरह के प्रोडक्ट्स शामिल करें और किस तरह के नहीं, जानें जरूर....

भले ही आप की डैसिंग टेबल मेकअप के सामान से भरी हुई हो, लेकिन प्रेगनेंट होते ही आप के शरीर की तरह आप की स्किन में भी कई तरह के बदलाव आने शुरू हो जाते हैं. ऐसे में हारमोंस का संतुलन बिगड़ने की वजह से स्किन में नमी कम होने के साथसाथ स्किन ज्यादा सैंसिटिव भी होने लगती है.

इसलिए अब न तो आप पहले की तरह अपने रूटीन को फौलो कर पाती हैं और न ही स्किन केयर रूटीन को. अब आप को जरूरत होती है अपने स्किन केयर रूटीन में उन ब्यूटी प्रोडक्ट्स को शामिल करने की, जो प्रेगनेंसी में आप के व आप के बच्चे के लिए सही व सेफ हों.

आइए, जानते हैं कि प्रेगनेंसी के दौरान किस तरह के कौस्मैटिक प्रोडक्ट्स से दूरी बनानी है और किन प्रोडक्ट्स को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल कर सकती हैं:

रैटिनोल : अच्छी त्वचा, प्रजनन संबंधी व आंखों की अच्छी हैल्थ के लिए विटामिन ए बहुत ही आवश्यक तत्त्व माना जाता है. लेकिन जब हम इसे लेते हैं या फिर स्किन के जरीए अवशोषित करते हैं तो हमारा शरीर इसे रैटिनोल में बदल देता है. बहुत सारे ऐंटीएजिंग स्किन केयर प्रोडक्ट्स में रैटिनॉइड्स होते हैं, जो एक तरह का रैटिनोल होता है, जिस में ऐक्ने व झुर्रियों से लड़ने की क्षमता होती है. रैटिनॉइड्स डैड स्किन को ऐक्सफोलिएट कर के तेजी से कोलेजन के निर्माण में मदद करता है.