INTEGRAL - Mayo 2023

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Entrevista a Walter Riso - "De tanto amarte, me olvidé de mí"

El sabor de las flores

Siete días detox

Las vacunas podrían ser un medio preventivo cuando la población está sana

¿Se puede vacunar, en tiempo de epidemia?

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Descubren un mecanismo de transmisión de información entre los reinos vegetal y animal Las plantas emiten sonidos en situaciones de estrés

Las plantas emiten señales acústicas cuando se encuentran en situaciones de estrés, según muestra una investiga ción liderada por la Universidad de Tel Aviv, en Israel, que revela un posible mecanismo de comunicación entre plantas y animales

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Terapia de campo magnético Bemer

Una autopista a la salud restaurando nuestro flujo sanguíneo natural

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El tiempo, ¿pasa rápido o lento? Tu corazón podría tener la respuesta

Como se sabe, el tiempo parece expandirse o contraerse según nuestras circunstancias: si tenemos miedo, los segundos se pueden estirar. Si pasamos un día en soledad, puede pasar lento. Pero cuando queremos entregar algo a tiempo, las horas transcurren con rapidez. Sin embargo, hasta ahora se creía que el cerebro controla nuestro sentido del tiempo. Un nuevo estudio sugiere que el corazón desempeña un papel importante

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Sistema inmunitario, cansancio e infecciones Alergia al polen y complementos alimenticios

Cada año, la llegada del buen tiempo provoca una ola de fiebre del heno, la alergia al polen que se traduce en rinitis y conjuntivitis. Veamos algunos recursos naturales en la lucha contra las alergias estacionales

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Walter Riso – "De tanto amarte, me olvidé de mí" – Todo sobre las relaciones de pareja

Os ofrecemos la entrevista que hicimos a Walter Riso con motivo de la publicación de su último libro. De tanto amarte, me olvidé de mí es una obra muy interesante para descubrirlos entresijos de la relación de pareja, y en especial para saber si tu pareja es la adecuada

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Algas y agua de mar propiedades, recetas y remedios caseros

El agua de mar y las algas presentan estructuras químicas únicas. Sus compuestos bioactivos las convierten en un verdadero alimento-medicina y en uno de los recursos naturales más estudiados en la actualidad por la industria alimentaria, cosmética y biomédica

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Cómo cultivar la belleza interior

La bondad no está de moda, pero forma parte de la condición humana. Sin ella, no es posible pensar o actuar correctamente

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Mijo, el cereal de África

El nutritivo cereal sin gluten que combina muy bien con una gran variedad de ingredientes

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Con taurina, ¿podemos dormir?

La taurina tiene una reputación más bien mala. Lo primero que evoca es que forma parte de esas bebidas \"que dan alas\", y que utilizan tantas personas para \"ir de marcha\". Sin embargo, nuestro propio cuerpo produce naturalmente taurina.... Veamos los efectos de esta sustancia en el organismo. Y especialmente en el sueño

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Es una revista para los que no sólo quieren una vida mejor sino también un mundo mejor. Profundiza en temas de ecologismo, salud y alimentación natural, salud ambiental, medio ambiente, naturaleza, hogar y hábitos saludables, solidaridad y formas de vida alternativas y sostenibles.

Con 30 años de historia, INTEGRAL cuenta con colaboradores de renombre, como Manuel Rivas, Vandana Shiva, Juan López de Uralde, Joaquín Araújo, Wangari Maathai o Jorge Riechmann, y expertos en el campo de la salud y las terapias naturales. Cada mes leen INTEGRAL más 150.000 lectores, porque cada vez son más los que saben que todo lo que le ocurre al planeta repercute directamente en las personas.