Rising Indore - 20 November 2024

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In this issue

20 November 2024

56 दुकान के कैमरे केवल शो के लिए

स्मार्ट सिटी कंपनी की लापरवाही उजागर...

2 mins

नागपुर की 12 सीटों पर इंदौर के 250 भाजपा नेता

महाराष्ट्र की विदर्भ पट्टी पर भाजपा ज्यादा मेहनत कर रही है, क्योकि लोकसभा चुनाव में विदर्भ में ही भाजपा को तागड़ा नुकसान हुआ था । विदर्भ के नागपुर जिले की 12 सीटों पर इंदौर के ढाई सौ नेता चुनाव में महत्वपूर्ण जिम्मेदारी निभा रहे है।

1 min

दिखावे के लिए अधूरा फार्म हाउस तोड़ा, दूसरे निर्माणों को छोड़ा

बिलावली तालाब कैसे होगा अतिक्रमण मुक्त

1 min

जमीन होने के बावजूद भी आईडीए निर्माण शुरू नहीं करवा सका

आखिर कहां उलझ गया कन्वेंशन सेंटर प्रोजेक्ट

3 mins

प्रोटीन के लिए सबसे अच्छा समय

प्रोटीन का सेवन समय पर करने से मांसपेशियों की वृद्धि और अन्य वसा हानि जैसे लाभ अधिकतम हो सकते हैं। प्रोटीन युक्त नाश्ता निरंतर ऊर्जा प्रदान करता है और भूख को नियंत्रित करता है। कसरत से पहले प्रोटीन का सेवन मांसपेशियों को ऊर्जा देता है और रिकवरी में सहायता करता है। कसरत के बाद, मांसपेशियों की मरम्मत के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है। रात के खाने में प्रोटीन, विशेष रूप से कैसिन, रात भर मांसपेशियों की रिकवरी में मदद करता है। पूरे दिन प्रोटीन वितरित करने से समग्र स्वास्थ्य और चयापचय को लाभ होता है।

4 mins

498A के तहत दहेज उत्पीड़न के मामले 85% तक झूठे, सुप्रीम कोर्ट

दहेज उत्पीड़न कानून (भारतीय दंड संहिता की धारा 498A) का उद्देश्य महिलाओं को दहेज से जुड़े अत्याचार से सुरक्षा प्रदान करना था, लेकिन अब यह कानून कई मामलों में दुरुपयोग का शिकार बनता नजर आ रहा है। आंकड़ों के 'अनुसार, देशभर में दर्ज किए गए दहेज उत्पीड़न मामलों में से लगभग 85% मामलों में अदालतों ने इसे झूठा या बढ़ा-चढ़ाकर प्रस्तुत पाया है। यह स्थिति समाज और न्याय व्यवस्था दोनों के लिए चिंता का विषय बन गई है।

4 mins

अनुकंपा नियुक्ति की याचिका एससी ने की खारिज

सुप्रीम कोर्ट न्यूज

3 mins

बंटेंगे तो कंटेंगे का महाराष्ट्र भाजपा में विरोध

अजीत पंवार, पंकजा मुंडे के बाद अशोक चव्हाण ने भी उठाए विरोध के स्वर

2 mins

महाराष्ट्र में चुनाव से ठीक पहले अडाणी को दिए करोड़ों के काम

कांग्रेस नेता जयराम रमेश ने महाराष्ट्र चुनाव प्रचार के अंतिम चरण में पीएम मोदी और महायुति सरकार पर बड़ा हमला बोला है। एक्स पर लिखे गए एक पोस्ट में जयराम रमेश ने आरोप लगाया कि महाराष्ट्र चुनाव के ऐलान से एक महीने पहले महायुति सरकार ने बड़े फैसले लिए और कई बड़े प्रोजेक्ट्स का टेंडर इंडस्ट्रियलिस्ट अडानी को दे दिया।

2 mins

मकान खाली न किया तो दोगुना किराया

मप्र में आएगा नया किराएदारी एक्ट 2024

1 min

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Rising Indore Newspaper Description:

Publisher: AV Media Serivces

Category: Newspaper

Language: Hindi

Frequency: Weekly

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