Ayurarogyam - September 2023

In this issue

Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.

ജീവിതശൈലിയും രക്തധമനി രോഗങ്ങളും

സാധാരണയായി ധമനികളെയും മഹാധമനിയെയും ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ.

3 mins

ആരോഗ്യവും പച്ചക്കറി വിഭവങ്ങൾ

സദ്യവട്ടം ഒരുക്കുന്നത് മലയാളിക്ക് എന്നും പ്രിയപ്പെട്ടാതണ്. ഇവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ള വിഭവങ്ങൾ ധാതുക്കളും പോഷകമൂല്യവും നിറഞ്ഞതും അതോടൊപ്പം ആരോഗ്യത്തിന് അനുസൃതവുമാണ്

2 mins

സന്ധികളിലെ താക്കോൽദ്വാര ശസ്ത്രക്രിയ

സന്ധികൾക്കുള്ളിലെ സൂക്ഷ്മമായ ശസ്ത്രക്രിയകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയാണ് ആർത്രോസ്കോപ്പി

1 min

40 കഴിഞ്ഞവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ

വ്യായാമം പ്രധാനം

1 min

വെറുംവയറ്റിൽ ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാൽ

ദഹനം എളുപ്പമാക്കാൻ വെറുംവയറ്റിൽ ഈന്തപ്പഴം കഴിയ്ക്കുന്നത് സഹായിക്കും

1 min

പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് കുറഞ്ഞാൽ

നമ്മുടെ രക്തത്തിൽ പ്രധാനമായും 8 തരം കോശങ്ങളാണ് ഉള്ളത്. ശ്വേതാണു അഥവാ അഥവാ റെഡ് ബ്ലഡ് സെൽസ്, വൈറ്റ്ബ്ലഡ് സെൽസ് രക്താണു പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ്സ് എന്നിവയാണ് പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾ ഇവ ഇവ. ഇതിൽ വലിപ്പം കുറഞ്ഞവയാണ് കോശങ്ങളാണെന്നർത്ഥം. രക്തത്തിൽഇവ ഒഴുകിനടക്കുന്നത് ആൽബുമിനുകളിലാണ് സാധാരണ ത്തിയിൽഇവശരീരത്തിൽ കാര്യമായ പ്രവർത്തിയ്ക്കുന്നില്ല. മൈക്രോസ്കോപ്പിലൂടെ നോക്കിയാൽ ഇവ പ്ലേറ്റുകൾ കമഴ്ത്തി വച്ച രൂപത്തിൽ കാണുകയും ചെയ്യാം.

1 min

Read all stories from {{magazineName}}

Ayurarogyam Magazine Description:

Ayurarogyam delivers inspiring trusted editorial for a happy mind and a healthy body. It aims to help people live life to the fullest with trusted wellness information, sophisticated beauty and inspirational steps for positive change in every issue. Its message is to help people create better lives. Full of tips, informative articles on nutrition, lifestyle, wellness, mens health, womens health, weight loss, child care, fitness, sex and relationships by experts in the field.