![குடிநோய் உருவாக்கும் பாதிப்பு](https://cdn.magzter.com/1409397437/1686803634/articles/RTKhJib2j1687239777132/1687242196694.jpg)
தமிழகத்தைப் பொறுத்தவரை, 60 முதல் 70 சதவிகித ஆண்கள் மது அருந்தும் பழக்கம் உள்ளவர்களாக இருக்கிறார்கள். மது அருந்துபவர்கள் எல்லோரையும் குடி நோயாளிகள், குடிக்கு அடிமையானவர்கள் எனச் சொல்ல முடியாது. எந்த நேரமும் குடி பற்றியே சிந்திப்பவர்கள், ஏற் கெனவே அதிகமாகக் குடித்தும், போதை ஏறவில்லை எனக் காரணம் சொல்லி, மீண்டும் மீண்டும் குடிப்பவர்கள், குடிப்பழக்கத்தால் குடும்பம், நண்பர்கள், உறவி னர்கள் மற்றும் சமுதாயத்தால் ஓரங்கட்டப்படுபவர்களை, 'குடி நோயாளிகள்' என வரையறுக்க முடியும்.
மது அருந்தினால் கல்லீரல் பாதிக் கப்படும் என்பது மட்டுமே பலருக்கும் தெரிந்த விஷயம். ஆனால், மதுவால் உடல்நலம் மற்றும் மனநலம் இரண்டுமே பாதிக்கப்படுவதோடு எண்ணற்ற நோய்களும் ஏற்படுகின்றன.
உடல்நலம் சார்ந்த பிரச்னைகள்
வயிற்றுப் புண்
This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the {{IssueName}} edition of {{MagazineName}}.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
![லைப்போமா அறிவோம்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/RvlJFgDbU1720179551837/1720180146344.jpg)
லைப்போமா அறிவோம்!
லைப்போமா எனப்படும் கொழுப்புத் திசுக்கட்டி என்பது கொழுப்புள்ள திசுக்களினால் உருவாகும் வலியற்ற கட்டி ஆகும்.
![சில்லுன்னு ஜஸ் தெரப்பி!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/lfR_k_7fJ1720179293481/1720180084777.jpg)
சில்லுன்னு ஜஸ் தெரப்பி!
வலியும் வீக்கமும் இருக்கும் இடத்தில் வெந்நீர் ஒத்தடம் கொடுப்பது நம் பாரம்பரிய சிகிச்சைதான்.
![எப்போதும் கேட்கும் ஒலிகள்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/D-jkmW9Bw1720178929096/1720179552525.jpg)
எப்போதும் கேட்கும் ஒலிகள்!
ஒருவரின் காதில் இடைவிடாத ஒலிகள் கேட்டுக்கொண்டே இருந்தால் அது எவ்வளவு துயரம். எந்த வேலையும் செய்ய விடாத மன உளைச்சலை தரும் இந்த விநோத நோயின் பெயர் டினைடஸ் (Tinnitus).
![மாதுளையின் மருத்துவம்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/4anAAZoTM1720178188938/1720179525955.jpg)
மாதுளையின் மருத்துவம்!
மாதுளை ஜூஸை தொடர்ந்து 40 நாட்கள் அருந்தி வந்தால் பெண்களின் மாதவிடாய் பிரச்னை நீங்கும். நினைவாற்றல் பெருகும். ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரித்து, ரத்தசோகையை போக்குகிறது.
![கோபத்தைக் குறைக்க உதவும் உனி திராட்சை](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/SCFtUP0RY1720178028293/1720179297013.jpg)
கோபத்தைக் குறைக்க உதவும் உனி திராட்சை
பழங்களில் மிகவும் சிறந்தது உலர் திராட்சை. உலர் திராட்சையின் மருத்துவக் குணம் அளவற்றது. அவற்றை பற்றி தெரிந்துகொள்வோம்.
![ஆரோக்கியமான கூந்தலை பராமரிக்க எளிய வழிகள்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/W7TFuI2SG1720177658506/1720178926898.jpg)
ஆரோக்கியமான கூந்தலை பராமரிக்க எளிய வழிகள்!
அழகான தோற்றத்துக்கு முகப் பொலிவு மற்றும் மென்மையான சருமம் எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவு ஆரோக்கியமான கூந்தலும் அவசியம்.
![சர்க்கரை கசக்கிற சர்க்கரை](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/ThMId-q9v1720176935455/1720178832549.jpg)
சர்க்கரை கசக்கிற சர்க்கரை
இன்று இளவயதினருக்குக்கூட சர்க்கரைநோய் வருகிறது. பாரம்பரியம், வாழ்வியல் கோளாறுகள், உணவுமுறை எனப் பலவிதமான காரணங்கள் இதற்கு இருக்கின்றன.
![அம்மான் பச்சரிசி கீரையின் பயன்கள்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/sjczWmsWF1720176378058/1720178186791.jpg)
அம்மான் பச்சரிசி கீரையின் பயன்கள்!
அம்மான் பச்சரிசி சாலை ஓரங்களிலும் தரிசு நிலப்பகுதிகளிலும் வளரக்கூடிய தாவரமாகும். இது மழைக்காலங்களில் நன்கு வளரக்கூடியது.
![ஜீன்ஸ்... Twins ரகசியங்கள்!](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/NsNM6MSm81720175950955/1720178021971.jpg)
ஜீன்ஸ்... Twins ரகசியங்கள்!
இயற்கையின் அற்புதங்களில் இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு ஒரு தனியிடம் உண்டு. எப்போதும் அந்தக் குழந்தைகளை வியப்போடுதான் பார்ப்போம்.
![கவனிக்கும் கலை](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/7474/1751270/0UDef6ZYr1720174413232/1720177655910.jpg)
கவனிக்கும் கலை
ஒரே நேரத்தில் பல செயல்களில் ஈடுபடுவதை ‘மல்டி டாஸ்கிங் {MULTI TASKING}’ என்றும் தனித்திறமை என்றும் நாம் சொல்கிறோம்.