Pilates - Revista Oficial Pilates Ed.35
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44 exercÃcios para renovar as energias e garantir bem-estar. Reestruture a postura e previna incÃŽmodos na cervical. Uso de aparelhos, sequências em diferentes locais para deixar as aulas completas. Alivie a fibromialgia e dores, aprenda séries fantásticas do pilates.
Pilates Magazine Description:
åºç瀟: On Line Editora
ã«ããŽãªãŒ: Sports
èšèª: Portuguese
çºè¡é »åºŠ: Monthly
Fortaleça seu corpo e melhore sua postura com Pilates! Cada edição traz exercÃcios detalhados, dicas de postura e alongamento para você praticar em casa e obter os benefÃcios do método Pilates. Ideal para quem busca mais flexibilidade e saúde. Comece agora a transformar seu corpo e sua qualidade de vida com Pilates!
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