Kungumam Doctor - October 01, 2023
Kungumam Doctor - October 01, 2023
Magzter GOLDã§èªã¿æŸé¡ãå©çšãã
1 åã®è³Œèªã§ Kungumam Doctor ãš 9,000 ããã³ãã®ä»ã®éèªãæ°èãèªãããšãã§ããŸã  ã«ã¿ãã°ãèŠã
1 ã¶æ $9.99
1 幎$99.99 $49.99
$4/ã¶æ
ã®ã¿è³Œèªãã Kungumam Doctor
1幎$25.74 $2.99
ãã®å·ãè³Œå ¥ $0.99
ãã®åé¡ã§
ஞà¯à®à¯à®°à¯à®žà¯... à®à®¿à®ªà¯à®°à¯à®à®©à¯...
ஞà¯à®à¯à®°à¯à®žà¯ à®à®¿à®ªà¯à®°à®à®©à¯... ஀à®à¯à®à¯à®... ஀விரà¯à®à¯à®!
சவà¯à®© வடஎà¯à®à¯à®à¯à®®à¯à®±à¯ சமà®à¯à®à¯à®€à¯ ஀சà¯à®€à®¿à®°à¯à®à¯à®à¯à®®à¯ பரிà®à¯à®à®³à¯ ஠சà¯à®à®®à¯. ஠஀௠பà¯à®²à®µà¯ ஠஀௠à®à®°à¯à®µà®Ÿà®à¯à®à®¿à®¯à®¿à®°à¯à®à¯à®à¯à®®à¯ à®®à¯à®à®®à®Ÿà®© விளà¯à®µà¯à®à®³à¯à®®à¯ ஠஀ிà®à®®à¯. ஠஀ில௠பிர஀டனமடனவ௠ஞà¯à®à¯à®°à¯à®žà¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ à®à®¿à®ªà¯à®°à®à®©à¯.
1 min
à®®à®à®ªà¯à®ªà¯à®±à¯à®à¯à®à¯à®ªà¯ பிறà®à®Ÿà®© à®à®à®±à¯à®ªà®¯à®¿à®±à¯à®à®¿à®à®³à¯
à®à®°à¯à®ªà¯à®ªà®à®Ÿà®²à®€à¯à®€à®¿à®©à¯ பà¯à®€à¯à®®à¯, பிரà®à®µà®€à¯à®€à®¿à®©à¯ பà¯à®€à¯à®®à¯ சà¯à®à¯à®à®ªà¯à®ªà®à¯à® வயிற௠மறà¯à®±à¯à®®à¯ ஀à®à¯à®à®³à¯ வலà¯à®µà®Ÿà®à¯à®à¯à®µà®€à®±à¯à®à¯ à®à®€à®µà¯à®à®¿à®±à®€à¯.
1 min
வà¯à®²à¯à®à¯à®à¯à®à¯ à®à¯à®²à¯à®²à¯à®®à¯ பà¯à®£à¯à®à®³à¯ à®à®€à®¿à®°à¯à®à¯à®³à¯à®³à¯à®®à¯ à®à®µà®Ÿà®²à¯à®à®³à¯!
வà¯à®²à¯, வà¯à®²à¯ à®à®©à¯à®±à¯ à®à®°à®µà¯, பà®à®²à¯ படரடமல௠à®à®à®¿à®à¯ à®à¯à®£à¯à®à®¿à®°à¯à®à¯à®à¯à®®à¯ à®à®©à¯à®±à¯à®¯ சவà¯à®© à®à®®à¯à®à®€à¯à®€à®¿à®²à¯ பà¯à®£à¯à®à®³à¯ ஀à®à¯à®à®³à¯ சிரà¯à®ªà®¿à®à¯à® à®à®µà¯à®µà¯à®°à¯à®µà®°à¯à®®à¯ ஠வரவர௠஀ள஀à¯à®€à®¿à®²à¯ பà¯à®°à®Ÿà®à®¿à®à¯ à®à¯à®£à¯à®à®¿à®°à¯à®à¯à®à®¿à®©à¯à®±à®©à®°à¯. à®à®£à¯à®à®³à¯ ஀à®à¯à®à®³à¯ à®à®°à¯à®à¯à®à®¹à®Ÿà®²à®¿à®à¯ à®à®©à¯à®±à¯ à®à¯à®²à¯à®µà®€à¯à®ªà¯ பà¯à®²à¯, பà¯à®£à¯à®à®³à¯à®®à¯ ஀à®à¯à®à®³à¯ à®à®°à¯à®à¯à®à®¹à®Ÿà®²à®¿à®à¯ à®à®©à¯à®±à¯ à®à¯à®²à¯à®²à®à¯ à®à¯à®à®¿à®¯ à®à®Ÿà®²à®à¯à®à®à¯à®à®€à¯à®€à®¿à®²à¯à®€à®Ÿà®©à¯ சடம௠à®à®°à¯à®à¯à®à®¿à®©à¯à®±à¯à®®à¯.
2 mins
à®à®²à®¯à®Ÿà®£ à®®à¯à®°à¯à®à¯à®à¯à®¯à®¿à®©à¯ மரà¯à®€à¯à®€à¯à®µ à®à¯à®£à®à¯à®à®³à¯!
பிர஀à¯à®¯à¯à®à®®à®Ÿà® à®à®²à¯à®¯à®Ÿà®£à®®à¯à®°à¯à®à¯à®à¯ à®à¯à®à®¿à®¯à¯ யடரà¯à®®à¯ வளரà¯à®ªà¯à®ªà®€à®¿à®²à¯à®²à¯. à®à®¿à®°à®Ÿà®®à®ªà¯à®ªà¯à®±à®à¯à®à®³à®¿à®²à¯, விவà®à®Ÿà®¯ பà®à¯à®€à®¿à®à®³à®¿à®²à¯, வà¯à®²à®¿ à®à®°à®à¯à®à®³à®¿à®²à¯ ஀டனடà®à®µà¯ வளரà¯à®®à¯.
1 min
வடன஀à¯à®€à®¿à®²à¯ à®à®¿à®à®à¯à®à¯à®®à¯ à®à¯à®à¯ ஀à¯à®£à¯à®à¯!
à®à¯à®®à®Ÿà®°à¯ ப஀à¯à®€à¯ à®à®£à¯à®à¯à®à®³à¯à®à¯à®à¯ à®®à¯à®©à¯à®ªà®Ÿà®Â à®à®°à¯ à®à®Žà¯à®ªà®€à¯ வய஀௠மà¯à®€à®¿à®¯à®µà®°à¯ à®à®©à¯à®©à®¿à®à®®à¯ வசà¯à®€à®Ÿà®°à¯. à®à¯à®¯à¯ ஠வர஀௠மà¯à®à®€à¯à®€à®¿à®±à¯à®à¯ à®®à¯à®©à¯à®ªà®Ÿà® à®à®à®€à¯à®ªà¯à®±à®®à¯ à®à®Ÿà®à¯à®à®¿, à® à®°à¯à®µà®à¯à®à®®à¯Â பà¯à®²à¯ à®à®°à¯ பà®à¯à®€à®¿à®¯à¯ வரà¯à®šà¯à®€à¯ à®à®Ÿà®à¯à®à®¿à®¯à®µà®°à¯, ââà®à®©à®à¯à®à¯ படரà¯à®µà¯à®¯à®¿à®² à®à®šà¯à®€à®ªà¯ பà®à¯à®à®®à¯ à®®à®à¯à®à¯à®®à¯ ஀ிர௠விஎà¯à®šà¯à®€ மட஀ிரி மறà¯à®µà®Ÿà®€à¯ ஀à¯à®°à®¿à®¯à¯à®€à¯â à®à®©à¯à®±à¯ à®à¯à®±à®¿à®©à®Ÿà®°à¯. விரிவடன à®à®£à¯ பரிà®à¯à®€à®©à¯à®¯à¯ à®®à¯à®±à¯à®à¯à®£à¯à®à¯à®©à¯. à®à®£à¯à®£à®¿à®©à¯ à® à®®à¯à®ªà¯à®ªà¯, படரà¯à®µà¯, à®à®£à¯ ஠எà¯à®€à¯à®€à®®à¯, விஎி஀à¯à®€à®¿à®°à¯ ஠னà¯à®€à¯à®€à¯à®®à¯ à®à®°à®¿à®¯à®Ÿà® à®à®°à¯à®šà¯à®€à®€à¯à®ªà¯ படரà¯à®à¯à® à®®à¯à®à®¿à®šà¯à®€à®€à¯.
2 mins
ஹà¯à®²à¯à®€à¯à®€à®¿ ஀à¯à®à¯à®à®®à¯... à®·à¯à®ªà¯à®ªà®¿ à®à®€à®¯à®®à¯!
à®à®©à¯à®±à¯à®¯ à®à®³à¯à®à®°à¯à®à®³à¯ மறà¯à®±à¯à®®à¯ à®à®Žà¯à®à¯à®à¯à®®à¯ வரà¯à®à¯à®à®€à¯à®€à®¿à®©à®°à¯ ஠஀ி஠஠ளவில௠à®à®Ÿà®ªà®¿ à®à¯à®à®¿à®ªà¯à®ªà®€à¯, சணà¯à®ªà®°à¯à®à®³à¯à®à®©à¯ à® à®à®¿à®à¯à®à®à®¿ பà¯à®à¯à®ªà®¿à®à®¿à®ªà¯à®ªà®€à¯, பà¯à®€à¯ à®à®à®à¯à®à®³à®¿à®²à¯ à®à¯à®à¯à®à®Ÿà®µà®¿ விà®à¯à®µà®€à¯, வரவà¯à®±à¯à®ªà¯ à®à¯à®ªà®Ÿà®µà®¿à®²à¯ à®à¯à®à¯à®à®¿à®€à¯ ஀à¯à®à¯à®à®®à¯ ஀à¯à®à¯à®à¯à®µà®€à¯ பà¯à®©à¯à®± பà¯à®à¯à®à¯ à®à®°à¯à®µà®Ÿà®à¯à®à®¿à®¯à¯à®³à¯à®³à®©à®°à¯.
1 min
à®®à¯à®€à¯à®€à®Ÿ à®°à®à¯à®šà®Ÿà®€ à®à®ªà®¿à®à¯à®©à¯à®žà¯ à®à¯à®°à®¿à®à¯à®žà¯!
஀ரà¯à®ªà¯à®à®Ÿ à®à®¿à®µà®Ÿ à®à®¯à®à¯à®à®¿à®¯ à®®à¯à®€à®²à¯ ச௠மà¯à®à®¿à®µà¯à®®à¯ ச௠à®à®©à¯à®± ஀ிரà¯à®ªà¯à®ªà®à®€à¯à®€à®¿à®©à¯ à®®à¯à®²à®®à¯ ஀மிஎிலà¯à®šà®Ÿà®¯à®à®¿à®¯à®Ÿà® ஠றிமà¯à®à®®à®Ÿà®©à®µà®°à¯ à®®à¯à®€à¯à®€à®Ÿ à®°à®à¯à®šà®Ÿà®€à¯.
2 mins
வளரிளம௠பரà¯à®µà®€à¯à®€à®¿à®©à®°à¯à®à¯à®à®Ÿà®© à®à®£à®µà¯à®®à¯à®±à¯!
பரà®à¯à® பரà®à¯à® à®à®£à¯à®£à¯à®®à¯ ஀வறடன பஎà®à¯à®à®®à¯ à®à®©à¯à®ªà®€à¯ ஠஀ி஠஠ளவ௠à®à®£à®µà¯ à®à¯à®±à¯à®à®¿à®¯ சà¯à®°à®€à¯à®€à®¿à®²à¯ à®à®£à¯à®£à¯à®€à®²à®Ÿà®à¯à®®à¯. à®à¯à®Žà®šà¯à®€à¯à®ªà¯ பரà¯à®µà®®à¯ à®®à¯à®€à®²à¯ à®à®ªà¯à®ªà®Žà®à¯à®à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®à®Ÿà®²à¯à®®à¯ பà¯à®°à®¿à®¯à®µà®°à®Ÿà®à¯à®®à¯ வர௠à®à®£à®°à®ªà¯à®ªà®à¯à®µà®€à®¿à®²à¯à®²à¯.
1 min
பà¯à®à®£à®¿à®à¯ à®à®Ÿà®±à®¿à®©à¯ சனà¯à®®à¯à®à®³à¯!
வà¯à®±à¯à®®à¯ வயிறà¯à®±à®¿à®²à¯ வà¯à®³à¯à®³à¯à®ªà¯ பà¯à®à®£à®¿à®à¯ à®à®Ÿà®±à¯ à®à¯à®à®¿à®ªà¯à®ªà®€à®Ÿà®²à¯ à®à®¿à®à¯à®à¯à®à¯à®®à¯ பயனà¯à®à®³à¯ படரà¯à®ªà¯à®ªà¯à®®à¯.
1 min
à®à®Ÿà®±à¯à®±à¯à®à¯à®à¯à®©à¯à®© வà¯à®²à®¿?
à®à®šà¯à®€ à®à®°à¯ à®à®±à¯à®±à®²à¯à®®à¯ ஀ன௠பட஀à¯à®¯à®¿à®²à¯ ஀à®à¯à®ªà®à¯à®à®Ÿà®²à¯Â ஀à¯à®à¯à®à®¿ சினà¯à®±à®Ÿà®²à¯Â à®à®°à®£à¯à®à¯ விளà¯à®µà¯à®à®³à¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€à¯à®®à¯. à®à®©à¯à®±à¯, ஠எà¯à®€à¯à®€à®®à¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®à¯ à®à®¯à®°à¯ ஠எà¯à®€à¯à®€à®®à¯ à®à¯à®£à¯à® à®à®±à¯à®±à®²à®Ÿà® மடறி, வà¯à®³à®¿à®ªà¯à®ªà® à®à®°à®¿à®¯à®Ÿà®© ஀ரà¯à®£à®€à¯à®€à¯à®à¯à®à®Ÿà®à®à¯ à®à®Ÿà®€à¯à®€à¯à®à¯à®à¯à®£à¯à®à®¿à®°à¯à®à¯à®à¯à®®à¯ ஠லà¯à®²à®€à¯ ஠எà¯à®€à¯à®€à®®à¯ மிà®à¯à®šà¯à®€à¯ à®à®à¯à®ªà¯à®ªà¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€à®¿ à®à®€à¯à®©à¯à®®à¯ à®à®°à¯ வஎியில௠வà¯à®³à®¿à®ªà¯à®ªà®à¯à®®à¯.
1 min
à®à®°à¯à®€à¯à®°à¯à®à¯à®à®¿à®žà¯ à®
றிவà¯à®®à¯!
à®à®²à®à®³à®µà®¿à®²à¯ பரவலட஠à®à®Ÿà®£à®ªà¯à®ªà®à¯à®®à¯ சà¯à®¯à¯à®à®³à®¿à®²à¯ à®à®°à¯à®€à¯à®°à¯à®à®¿à®žà¯à®®à¯ à®à®©à¯à®±à¯. à®®à¯à®©à¯à®ªà¯à®²à¯à®²à®Ÿà®®à¯ வய஀டனவரà¯à®à®³à¯ à®®à®à¯à®à¯à®®à¯ à®à®°à¯à®€à¯à®°à¯à®à®¿à®žà®¿à®²à¯ பட஀ிà®à¯à®à®ªà¯à®ªà®à¯à®à¯ வசà¯à®€à®©à®°à¯. à®à®©à®Ÿà®²à¯, ஀றà¯à®ªà¯à®€à¯ ஠பà¯à®ªà®à®¿à®¯à®¿à®²à¯à®²à¯. ஀à¯à®à®¿à®ªà¯à®ªà¯à®®à¯ ஀à¯à®±à¯à®€à¯à®±à¯à®ªà¯à®ªà¯à®®à¯ மிà®à¯à® à®à®³à¯à®à®°à¯à®à®³à¯ à®à¯à® à®à¯, à®à®Ÿà®²à¯ வலி, à®®à¯à®à¯à®à¯ வலி à®à®©à¯à®±à¯ மரà¯à®€à¯à®€à¯à®µà®®à®©à¯à®¯à¯ சடà®à¯à®à®¿à®©à¯à®±à®©à®°à¯.
2 mins
மன஀௠à®à®°à¯à®®à¯à®à®ªà¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€ 5 வஎிà®à®³à¯!
மன஀à¯Â à®à®°à¯ à®®à¯à®à®ªà¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€à¯à®€à®²à¯Â à®à®©à¯à®ªà®€à¯ à®à®°à¯ à®®à¯à®à¯à®à®¿à®¯à®®à®Ÿà®©Â à®à¯à®¯à®²à¯à®€à®¿à®±à®©à¯ à®à®à¯à®®à¯. à®à®šà¯à®€ à®à®°à¯Â à®à®Ÿà®°à®¿à®¯à®®à®Ÿà®Â à®à®°à¯à®šà¯à®€à®Ÿà®²à¯à®®à¯, மன஀à¯à®¯à¯à®®à¯, à®®à¯à®³à¯à®¯à¯à®¯à¯à®®à¯Â à®à®°à¯ à®®à¯à®à®ªà¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€à®¿, மிà®à®µà¯à®®à¯Â à®à®µà®©à®®à®Ÿà®à®à¯ à®à¯à®¯à¯à®€à®Ÿà®²à¯Â வà¯à®±à¯à®±à®¿Â à®à®±à¯à®€à®¿à®¯à®Ÿà®à®à¯ à®à®¿à®à¯à®à¯à®à¯à®®à¯.
1 min
à®à®£à¯à®à®³à¯ பட஀ிà®à¯à®à¯à®®à¯ பà¯à®°à¯à®žà¯à®à¯à®à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à¯..!
à®à®£à¯à®à®³à¯ ஠஀ிà®à®³à®µà®¿à®²à¯ பட஀ிà®à¯à®à¯à®®à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à¯à®à®³à®¿à®²à¯ à®®à¯à®à¯à®à®¿à®¯à®®à®Ÿà®©à®€à¯ பà¯à®°à¯à®žà¯à®à¯à®à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à¯. à®à®€à¯ வய஀டன à®à®£à¯à®à®³à®¿à®à¯à®¯à¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®®à¯ à®à®°à¯à®µà®à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à®Ÿà®à¯à®®à¯. à®à®©à¯à®±à¯à®¯ வடஎà¯à®à¯à®à¯ à®®à¯à®±à¯ மடறà¯à®±à®à¯à®à®³à®Ÿà®²à¯ à®à®šà¯à®€ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à¯ ஀றà¯à®ªà¯à®€à¯ மிà®à®µà¯à®®à¯ பà¯à®€à¯à®µà®Ÿà®© பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à®Ÿà® மடறியà¯à®³à¯à®³à®€à¯. ஠஀னà¯à®à¯Â பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à®¿à®²à¯ à®à®±à®ªà¯à®ªà¯ à®à®±à¯à®ªà®à¯à®€à¯à®€à¯à®µà®€à®¿à®²à¯ à®à®€à¯ à®à®°à®£à¯à®à®Ÿà®µà®€à¯ பà¯à®±à¯à®±à¯à®šà¯à®¯à®Ÿà® à®à®°à¯à®ªà¯à®ªà®€à¯ à®à¯à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®¿à®à®€à¯à®€à®à¯à®à®€à¯. à®à®€à¯ à®à¯à®±à®¿à®€à¯à®€à¯, சமà¯à®®à¯à®à®©à¯Â பà®à®¿à®°à¯à®šà¯à®€à¯ à®à¯à®Ÿà®³à¯à®à®¿à®±à®Ÿà®°à¯ à®à®¿à®±à¯à®šà¯à®°à®à®µà®¿à®¯à®²à¯ மரà¯à®€à¯à®€à¯à®µà®°à¯ சà®à®°à¯à®€à¯ à®à®Ÿà®²à®®à®©à¯,.
1 min
à®®à¯à®£à¯à®à¯à®®à¯ சிபட வà¯à®°à®žà¯... ஀பà¯à®ªà®¿à®ªà¯à®ªà®€à¯ à®à®ªà¯à®ªà®à®¿?
à®à®à®šà¯à®€ 2018ம௠à®à®£à¯à®à¯ சிபட வà¯à®°à®žà¯ à®à®²à®à®®à¯ à®®à¯à®Žà¯à®€à¯à®®à¯ பரவ஀௠஀à¯à®à®à¯à®à®¿à®¯à®€à¯. à®à¯à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®Ÿà®, à®à¯à®°à®³à®€à¯à®€à®¿à®²à¯ சிபட வà¯à®°à®žà¯ ஀டà®à¯à®à¯à®€à®²à¯ à®à®°à¯à®šà¯à®€à®€à¯ à®à®£à¯à®à®±à®¿à®ªà¯à®ªà®à¯à®à®€à¯.
1 min
Kungumam Doctor Magazine Description:
åºç瀟: KAL publications private Ltd
ã«ããŽãªãŒ: Health
èšèª: Tamil
çºè¡é »åºŠ: Fortnightly
Kungumam Doctor is a health magazine that offers health, nutrition, sex and fitness advice to everyone. Tamilnadu's No. 1 health magazine, Kungumam Doctor is the most authoritative guide for people who want to be proactive about their health. It empowers readers to make healthy decisions and lifestyle changes not just in the doctor's clinic, but in the supermarket, at the gym, in the bedroom and the garden.
It is a true encyclopaedia of groundbreaking medical research, symptoms, diagnosis, prevention, wellbeing & workout mantras. Stay fit and healthy with a regular dose of kungumam Doctor!
- ãã€ã§ããã£ã³ã»ã«OK [ å¥çŽäžèŠ ]
- ããžã¿ã«ã®ã¿