Las 10 plantas más eficaces para controlar la diabetes

Respaldadas por estudios científicos y de fácil acceso, nos permiten reducir los niveles de glucosa en la sangre, proteger el páncreas y bajar el riesgo de otras enfermedades que provienen con la diabetes

En fitoterapia, hay grandes avances contra la diabetes. Para esta enfermedad -que es claramente un mal de esta época y ha adquirido características de epidemia en el mundo occidental- la fitoterapia aporta especies que actúan de formas diversas, ya sea estimulando la secreción de insulina como favoreciendo su recepción por las células, también en la protección del páncreas y como antioxidante que regenera de manera integral los tejidos del organismo. Ha sido comprobada hoy su efectividad por los estudios que la ciencia realiza permanentemente. Hay 10 plantas que combaten y en muchos casos derrotan la diabetes, eliminando sus síntomas y sus riesgos. Conózcalas.

La mejor de todas

Las hojas de estevia deben ser parte importante en la dieta de los pacientes diabéticos. La razón es su acción hipoglicémica. Estimula la circulación en el páncreas y a las células beta; por ende, estimula la secreción de insulina, reduciendo el nivel de glucosa en la sangre. Estas indicaciones de La dulce revolución, asociación española sin fines de lucro nacida a partir de la defensa de la estevia – ya que en ese país se quiso prohibir el cultivo de la planta por parte de particulares – dan cuenta de cómo se puede usar la estevia todos los días.

La dosis utilizada por la mayoría de personas que han observado efectos beneficiosos es:

En fresco: unas 4 hojas tiernas tomadas antes o durante el desayuno y 4 hojas más antes o durante la cena.