Tres deportes en uno Sara recomienda la distancia súper sprint para iniciarse en el triatlón. Consiste en 300 m denatación, ocho kilómetros en bicicleta y dos de carrera.
El triatlón es un deporte muy duro, pero te recompensa con las grandes emociones que vives. Sara Pérez empezó a entrenar para este deporte hasta los 23 años. Ella venía de la natación. “Era una niña muy movida y mis padres me llevaban a nadar desde los dos años. Me encantaba y a los 16 fui a los Juegos Olímpicos de Atenas, donde competí en el estilo de pecho”.
この記事は Women's Health en Español の Octubre 2019 版に掲載されています。
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El arte de la selfie de acción
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¿Hemos matado a Cúpido?
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El poder de creer
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Kate Beckinsale es una luchadora
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RUTA AL BIENESTAR Alicia Sanz
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