El pasado que nomás no te suelta

¿Quiénes vienen a tu mente cuando piensas en tu pasado? ¿Qué momentos importantes vienen a tu memoria?

- Por Anamar Orihuela

Quizá a la mente de algunos venga una etapa oscura donde tuvieron que tomar aire y salir con fuerza de momentos difíciles que no quieren repetir; quizá para otros se trate de recuerdos de personas que hoy ya no están y que quisieran volver a abrazar; o momentos muy felices que no volverán. Cuando pensamos en nuestro pasado pueden venir sentimientos de nostalgia, alegría, aprendizajes, logros, fracasos, pero sin duda eso ya pasó, hoy eres otra persona en una nueva circunstancia y el pasado ya fue.

Pero, ¿qué pasa cuando parece que todo es igual?, ¿cuando sigues viviendo las mismas situaciones que no son, digamos, las más agradables? Recuerdo el caso de una paciente que estaba limpiando su archivo y encontró una carta que le escribió a un exnovio que tuvo hace muchos años. La sorpresa fue que parecía como si se la estuviera escribiendo ¡al novio actual! Eran los mismos reclamos, los mismos sentimientos de insatisfacción, vacío y enojo.

¿Por qué nos quedamos atrapados en las mismas circunstancias aunque cambiemos de trabajo, de pareja y de vida? Vivimos la misma historia con nuevos personajes.

Si no has superado experiencias que te marcaron y no cerraste ciclos, siento decirte que conoces el presente solo por circunstancia pero estás atrapado en el pasado. Cuando hay asuntos inconclusos en tu interior, se genera una “compulsión de repetición”, lo que Sigmund Freud llamó a ese impulso de repetir situaciones, momentos, pensamientos y escenas dolorosas, sintiéndote atrapado en esa realidad sin poder avanzar.

TRAMPAS DEL PASADO