Una lesión recurrente puede ser la peor pesadilla de un corredor. Por suerte, los expertos en medicina del deporte están desarrollando nuevas técnicas para generar alivio, sin cirugía. Aquí una guía de las 5 innovadoras terapias.
La medicina deportiva ha evolucionado mucho desde los 60, cuando la primera edición de Runner’s World fue publicada. En ese entonces, a los corredores con una lesión muscular o de articulaciones se les recetaba descanso, hielo, compresiones, elevación y eso era todo. Los rayos X detectaban fracturas, lo cual llevaba a los corredores a pasar semanas de inmovilización con un yeso. Hoy en día, hay muchas más opciones de diagnóstico y tratamiento disponibles. Desde escaners de huesos y MRI’s (Resonancias magnéticas), hasta videos para el análisis biomecánico, estimulación de los músculos y cinta kinesio; la medicina del deporte tiene más herramientas que nunca ensu disposición para sanar a los corredores y mantenerlos saludables. Pero solo es el principio. Los investigadores siguen buscando la forma de desarrollar terapias que sean más efectivas y que les puedan dar a los atletas con lesiones recurrentes una opción que no incluya cirugía.
この記事は Runner's World México の Abril 2017, 109 版に掲載されています。
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