Pilas de ropa, armarios en caos y ar-tículos almacenados. ¿Te suena? Vivimos en una cultura materialista en la que acumulamos, sin pensar que todo eso puede generar desorden, estancamiento de energía y estrés. Si sumamos el apego sentimental por los objetos y el miedo a deshacernos de ellos, la organización se vuelve inexistente. La buena noticia es que hay muchas técnicas que puedes incorporar. En este curso descubrirás propuestas como el método KonMari, de la japonesa Marie Kondo (konmari.com), quien desde pequeña descubrió su pasión por el orden y ahora es una famosa gurú en la materia. Pero hay muchos otros enfoques, como el que propone Denise Linn (deniselinn.com), experta en Feng Shui y limpieza de espacios, cuya propuesta es más espiritual. Además, conocerás otros secretos para fomentar el orden, gracias a los consejos de Ivonne Speckman (ivonnespeckman.com), organizadora profesional de espacios. ¿Lista para transformar tu hogar?
EL PESO DE LAS COSAS
Antes de empezar es esencial que hagas conciencia sobre cómo el desorden influye en tu vida, ya que no sólo es una cuestión de liberar espacio; se trata de lograr un equilibrio mental. Así seas una persona muy limpia puede que siempre tengas la sensación de estar acomodando debido a la gran cantidad de cosas que tienes. De acuerdo con Ivonne Speckman hay muchos factores que influyen en el desprendimiento de lo que no necesitamos, por ejemplo:
• Guardamos cosas por si las necesitamos en el futuro (quizá para cuando bajemos de peso o por si algo se pone de nuevo de moda).
• Cuando hemos tenido una pérdida importante buscamos remplazar el vacío con objetos.
この記事は Vanidades México の Marzo 05 - 2022 版に掲載されています。
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