5 WAYS TO REDUCE ARTHRITIS PAIN
Closer US|March 13, 2023
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5 WAYS TO REDUCE ARTHRITIS PAIN

EAT RIGHT According to the folks at Arthritis Health: “Research suggests following an anti-inflammatory, plant-based diet that emphasizes unprocessed, whole foods may help relieve arthritis joint inflammation, thereby reducing stiffness and pain.” Indulge in a sampling of fruits, leafy greens, nuts, tofu, whole grains and green tea.

この記事は Closer US の March 13, 2023 版に掲載されています。

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