ইতিহাস ঘাঁটলে দেখা যায়, চুল ও ত্বকের যত্নে ভারতীয়রা বরাবর প্রাচীন আয়ুর্বেদশাস্ত্রের উপর নির্ভর করেছে। তার মধ্যে অন্যতম উপাদান লেবু। প্রাচীন কালের নবাব বা রাজারাজড়াই শুধু নয়, পুরাণেও নানা আয়ুর্বেদিক উপাদান দিয়ে রূপটানের চর্চার কথা জানা যায়। মহাভারতে মৃগয়ায় যাওয়ার আগে কুরুরাজারা চন্দন ও দুধের সর দিয়ে এক বিশেষ মিশ্রণ মুখ মাখতেন। কিছু সময় রেখে তা ভালো করে তা ধুয়ে ফেলতেন। তারপর যেতেন মৃগয়ায়। এই মিশ্রণ ছিল প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন। অন্তঃপুরবাসিনী রাজমহিষীরা বেলা বাড়লে মেয়েলি নানা বৈঠকী আড্ডার আসর সাজাতেন। সেসময় চুলে মেখে রাখতেন টক দই, লেবুর মতো নানা উপকরণ। রামায়ণেও রাম-লক্ষ্মণদের বিয়ের প্রস্তুতিতে চন্দন, হরিদ্রা, ভৃঙ্গরাজ, আমলার মতো উপকরণের খোঁজ মেলে। এতে ধরে নেওয়া যায়, রাজপরিবারের নারী-পুরুষদের রূপটানের কাজে এসব উপকরণ কাজে লাগত।
ত্বক ও চুলের যত্নে এখনও নানা আয়ুর্বেদিক উপাদানের ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। শীতকালীন মরশুমি ফল হিসেবে লেবুও ত্বক ও চুলের যত্নে বিশেষ কাজে আসে। লেবুকে বলে সাইট্রাস ফল। ত্বক ও চুলের যত্নে ভারতীয় আয়ুর্বেদে হরেকরকম লেবুর ব্যবহার রয়েছে, যেমন জাম্বিরলেবু ওরফে ছোলঙ্গলেবু বা গোরালেবু। এছাড়া গন্ধরাজ লেবু, বাতাবিলেবু, মুসাম্বি লেবু ইত্যাদিও নানাক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়।
この記事は Sarir O Sasthya の December 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Sarir O Sasthya の December 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
কোন লেবুর কী গুণ?
লিখেছেন কেন্দ্রীয় সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা সংস্থার অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী অধ্যাপক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি
মেদ কমাতে লেবু
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব পোস্ট গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক এডুকেশন অ্যান্ড রিসার্চের প্রাক্তন অধ্যাপক ডাঃ প্রদ্যোৎ বিকাশ কর মহাপাত্র
ফল রস করে খাবেন নাকি চিবিয়ে খাবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের ডায়েটেশিয়ান সঞ্চিতা শীল
রূপচর্চায় লেবু!
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সত্য স্মরণ অধিকারী ও রূপবিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ
লেবু কি ক্যান্সার আটকায়?
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
ডায়াবেটিসে অম্লফল কেন খাবেন?
পরামর্শে জেবি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ সুপ্রিয় চৌধুরি।
কোন ফল ও সব্জি খাবেন?
বিশিষ্ট ডায়েটিশিয়ানদের সঙ্গে আলাপচারিতা এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে লিখেছেন রূপাঞ্জনা দত্ত।
শুচিবায়ুগ্রস্ত স্ত্রী ও অসহায় এক স্বামীর গল্প
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।
হাতে হাতে রোগ ছড়ানো আটকান
শরীরের অন্দরে জীবাণুর অনুপ্রবেশ করানোর ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় ‘হাত' আমাদের হস্তযুগলের! লিখেছেন বিভাষচন্দ্র মজুমদার।
বাক-রুদ্ধ বিলিয়নেয়ার !
বাকশক্তি হারিয়েছেন গুগল-এর অন্যতম প্রতিষ্ঠাতা ল্যারি পেজ! প্রথমে গলা খুশখুশ, তারপর গলা বসে গিয়ে চিরতরে বন্ধ গলার স্বর। সামান্য ঠান্ডা লাগা থেকে এত বড় বিপদ হতে পারে যে কারও। কেন হয় এই অসুখ? কোন পথে পরিত্রাণ? জানালেন পিজি হাসপাতালের বিভাগের ইএনটি বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডাঃ অরুণাভ সেনগুপ্ত।