হাঁটু এবং হিপ জয়েন্ট হল দেহের ওয়েট বিয়ারিং জয়েন্ট। | আমরা যখন হাঁটাচলা করি তখন হাঁটু এবং হিপ-এর উপর ভর দিয়েই হাঁটাচলা করি। অতি ব্যবহারজনিত কারণে এই দুই অস্থিসন্ধিতে ক্ষয় দেখা দেয়। গাড়ি যেমন অনেক দিন ধরে চললে তার টায়ার ক্ষয়ে যায় ঠিক তেমনই মানবদেহের ক্ষেত্রেও দীর্ঘ ব্যবহারের দরুন হাঁটুর ক্ষয় হতে থাকে। এখন কার কীভাবে এই ক্ষয় হবে তা নির্ভর করে একজন ব্যক্তির রোজকার কাজকর্ম, তার জিন ইত্যাদির উপর। আবার একজন ব্যক্তি ভৌগোলিকভাবে কোন এলাকার বাসিন্দা ইত্যাদির উপরও খানিকটা নির্ভর করে হাঁটুর ক্ষয়। বয়সজনিত হাঁটুর ক্ষয় হলে তাকে বলে প্রাইমারি অস্টিওআথ্রাইটিস।
আমাদের দেশে হাঁটুর ক্ষয়ই সবচাইতে বেশি পরিচিত সমস্যা। হিপ কিংবা গোড়ালির ক্ষয় কিংবা অন্যান্য ওয়েট বিয়ারিং জয়েন্টের সমস্যার মাত্রা অনেক কম। বিশেষ করে যদি ইউরোপিয়ান বা আমেরিকান সোসাইটির বিভিন্ন পরিসংখ্যানের দিকে তাকানো যায় তাহলে দেখা যাবে পশ্চিমি দেশগুলিতে হিপ জয়েন্টের সমস্যায় ভোগা রোগীর সংখ্যা অনেক বেশি।
হাঁটুর বাতের ধাপ প্রাইমারি নি-অস্টিওআথ্রাইটিস বা বয়সজনিত হাঁটুর বাত হঠাৎ একদিন শুরু হয় না। অনেকগুলি পর্যায় পেরিয়ে নিঅস্টিওআর্থ্রাইটিস হয়। একটি ধাপ রয়েছে যে পর্যায়ের নাম কন্ড্রোম্যালেশিয়া। এক্ষেত্রে অস্থিসন্ধিতে হাড়ের মাথায় থাকা কার্টিলেজ সম্পূর্ণ ক্ষয়ে যাওয়ার আগে অনেকখানি নরম হয়ে যায়। এই অবস্থা নির্ণয় করা গেলে বা ধরা পড়লে ওষুধ এবং ব্যায়ামের সাহায্যে পরিস্থিতি অনেকখানি ঠিক করা যায় বা পুনরায় আগের অবস্থায় ফিরিয়ে আনা সম্ভব।
অতএব সঠিক সময়ে রোগ নির্ণয় করা গেলে পরিস্থিতিও নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব। তবে রোগ নির্ণয়ে দেরি হলে ও ইতিমধ্যে হাঁটুর ক্ষয় শুরু হলে তখন কোনওভাবেই সমস্যা আটকানো যায় না। তাছাড়া অস্টিওআথ্রাইটিসের সমস্যাটি প্রোগ্রেসিভ। অসুখের অগ্রগতি রোধ করা একটু জটিল।
この記事は Saptahik Bartaman の 16 March 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Saptahik Bartaman の 16 March 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
ম্যাচ ফিক্সিং ও ক্রিকেট!
শয়তানের মা (১ম ও ২য় পর্ব) ৷৷ কৌশিক দাশ ৷৷ শপিজেন বাংলা ৷ দাম যথাক্রমে ৩০০ ও ৩২০ টাকা। • নিজস্ব প্রতিনিধি
শব্দের চাবুক পাঠকের জন্য
স্বপ্নময় চক্রবর্তীর গল্পে ধরা পড়ে মানুষের জীবনযন্ত্রণা, প্রতিবাদ, আর সমাজের তীক্ষ্ণ বাস্তবতা। তাঁর কলমে কুসংস্কার থেকে বিজ্ঞান চেতনা, জমি থেকে রাজনীতি—সব কিছুই যেন রূপকথার মতো বোনা। ‘গল্প সমগ্র’ সংকলনের প্রতিটি গল্প আমাদের ভাবায়, নতুন দুনিয়া দেখায়।
মহাবিশ্বের অজানা তথ্যভাণ্ডার
মহাবিশ্বের জানা অজানা কথা\" বইয়ে লেখক কৌশিক রায় আমাদের মহাবিশ্বের অসংখ্য রহস্যময় তথ্য তুলে ধরেছেন। নিরাপদ শহর, ক্যাপ্টেন জেমস কুকের দুঃসাহসী অভিযাত্রা থেকে শুরু করে ভারতীয় সেনাবাহিনীর উন্নত প্রযুক্তি—বইটির প্রতিটি রচনা আমাদের অজানা বিষয় সম্পর্কে জানায়। বিজ্ঞান ও মহাবিশ্বেও সিসিটিভি প্রযুক্তি থেকে মহাকাশের প্লুটো পর্যন্ত বিজ্ঞান বিষয়ক আকর্ষণীয় আলোচনা রয়েছে।
যিনি কবি তিনিই শিক্ষক
অক্টোবরের শেষ সপ্তাহটা বাঙালির মনে বেদনার স্মৃতি বয়ে আনে। উৎসবের আবহে দু'দিনের ব্যবধানে আমরা হারিয়েছিলাম দু'জন প্রিয় কবিকে—২৩ অক্টোবর ২০১২ সালে সুনীল গঙ্গোপাধ্যায় এবং ২২ অক্টোবর ১৯৫৪ সালে জীবনানন্দ দাশ। বিশেষ করে এই বছর, ১২৫ বছর পূর্তিতে বিষাদময় কবি জীবনানন্দকে গভীরভাবে স্মরণ করা হয়। শিক্ষকরূপে তিনি যেমন সমৃদ্ধ করেছেন শিক্ষা জগতকে, তেমনই তাঁর কবিতা আজও আমাদের অনুভূতিকে নাড়া দেয়।
প্রভুর লীলা
জগন্নাথদেবের দর্শনে ছুটে যাওয়ার গল্প অনেকের জীবনেই রয়েছে। আমার বাবাও ছিলেন জগন্নাথদেবের একান্ত ভক্ত। ১৯৮২ সালে তাঁর সঙ্গে ঘটেছিল এক অদ্ভুত ঘটনা। পুরীতে একটি হলিডে হোম তৈরির কাজ দেখতে গিয়ে জগন্নাথদেবের দর্শনে গিয়ে তিনি বিগ্রহের মুখ দেখতে পাননি।
নিঃশব্দ পাথরের কথা ভাসাই ফোর্ট
তখন এই দুর্গ বরং সবুজের রঙে আরও উজ্জীবিত হয়ে উঠবে। যেমন ভাবা তেমনই চলা। শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত গাড়িতে শরীরটাকে এলিয়ে দিলাম।
হিটম্যানের আতঙ্ক
লরেন্স বিষ্ণোই, পাঞ্জাবের এক সাধারণ ছাত্র নেতা থেকে উঠে আসা এক কুখ্যাত গ্যাংস্টার। তার নেতৃত্বে বিষ্ণোই গ্যাংয়ের অপরাধ কর্মকাণ্ড ছড়িয়ে পড়েছে দেশ-বিদেশে। সিধু মুসেওয়ালা হত্যাকাণ্ড থেকে শুরু করে বলিউড তারকা সলমন খানকে হত্যার হুমকি— প্রতিনিয়ত নতুন নতুন অপরাধে জড়িয়ে পড়ছে গ্যাংটি। মুম্বইয়ের সাম্প্রতিক হত্যাকাণ্ডের পর, কানাডা পুলিসও তাদের বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগ তুলেছে। ভারতের সীমানা পেরিয়ে আন্তর্জাতিক অপরাধ চক্র গড়ে তুলতে এই গ্যাংয়ের ক্ষমতা ও প্রভাব দিন দিন বাড়ছে।
কম বয়সে হার্ট অ্যাটাক বাড়ছে কেন?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতালের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সৌম্য পাত্র
বিদায়ের বাজনা বাজালেন না দা ল
রাফায়েল নাদাল তাঁর কেরিয়ারের গোধূলিতে পৌঁছেছেন, আর নভেম্বরেই শেষবারের মতো টেনিস কোর্টে নামবেন। ২২টি গ্র্যান্ড স্ল্যামের মালিক, বিশেষ করে ফরাসি ওপেনে অপরাজিত সাম্রাজ্য গড়ে তোলা এই ক্লে কোর্টের সম্রাট চোট-আঘাতে জর্জরিত হয়েও অবিচল ছিলেন। প্রতিদ্বন্দ্বীদের সাথে তাঁর মহাকাব্যিক লড়াই টেনিস ইতিহাসে অমর হয়ে থাকবে।
সামি রহস্য ক্রমশ দুর্বোধ্য
চোট সংক্রান্ত যাবতীয় জল্পনাকে নিখুঁত ইয়র্কারে বোল্ডই করেছিলেন যেন!
