Actress Lakshmi Manchu has recently opened up about how she prioritises her mental and physical health amidst her busy schedule. Sharing insights into her personal journey, Manchu emphasised the importance of maintaining a balance between both aspects of health to lead a fulfilling and productive life.During a recent interaction, Manchu stated, "Well, first things first, I truly feel that the art of self-care is something that we all must understand. It is no rocket science. It's as simple as the fact that if you don't love yourself enough to take good care of yourself, you shouldn't be expecting others to give you that love and care as well. Yes, of course, we are all blessed with good people around us but at the end of the day, nobody has the power to heal you better than yourself."She added, "Self-care isn't just about gifting yourself expensive things or enjoying experiences. It's about how much you love your body and mind and what are you doing to keep your mind and body healthy? Are you taking care of your body with the right food? Are you taking care of your body by engaging in basic fitness for your health?"All these things are immensely important for self-nourishment and only when you feel better from within, you would be in a better position in terms of mental and physical health. By this, I am certainly not saying that you will not struggle with your mental and physical health," she said.The actress further stated: "Yes, of course, life will have ups and downs, and you will have your issues. But overall, leading a disciplined and balanced lifestyle throughout the year will give you the mental and physical strength to fight these challenges a lot better."

Lakshmi talks about mental health upkeep

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Girish Ramdas は、世界的なデジタル出版ビジネスで話題を呼んでいる、ニューヨークを拠点とする新興企業 Magzter の共同創設者兼 CEO です。 Magzter は 2011 年のサービス開始以来、150 か国以上から 9,000 万人のユーザーを獲得しており、世界中の 4,500 以上の出版社から数千冊の雑誌、新聞、書籍が提供されています。彼は、印刷物、モバイル、Web 開発を含むクロスプラットフォーム出版において 25 年以上の経験があります。この期間中、彼は 3 つの新興企業を共同設立し、経営して成功を収めてきました。彼は雑誌社のデジタル化を可能にし、デジタル世界でコンテンツの収益化を支援してきました。ギリッシュは、オンライン、モバイル、出版エコシステムにおける深い業界経験により、世界中のプラットフォームにわたるデジタル コンテンツの取得、マーケティング、収益化の専門家となっています。

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Magzter Inc. は、世界最大かつ急速に成長しているセルフサービスのクロスプラットフォーム デジタル ニューススタンドで、2011 年の創業以来 9,000 万人を超えるユーザーがおり、40 以上のカテゴリ、60 以上の言語にわたる数千の雑誌や新聞を扱っています。ニューヨークに本社を置く Magzter は、アムステルダム、ロンドン、メキシコシティ、チェンナイ、ムンバイ、ニューデリー、バンガロール、シンガポールに現地拠点を置いており、間もなく他の国にも拡大する予定です。 2011 年 6 月に世界的起業家であるギリッシュ ラムダス氏とビジェイ ラダクリシュナン氏によって設立された Magzter は、世界中の雑誌や新聞の出版社が自社のタイトルのデジタル版を作成し、世界中の消費者に配信できるようにします。

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 Magzter に入社する前は、Dot Com Infoway (DCI) および Galatta Media の社長を務めていました。彼の任務には、戦略的マーケティング、パートナーシップ開発、コンテンツの世界的な収益化が含まれていました。 DCI は、2000 年には 3 人だった小さなチームから、2011 年には 300 人にまで成長し、世界中のクライアント向けに Web、ソフトウェア、アプリの開発を手がけていました。

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