この記事は Lok Patrika Ahmedabad の September 25, 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です ? サインイン
この記事は Lok Patrika Ahmedabad の September 25, 2024 版に掲載されています。
7 日間の Magzter GOLD 無料トライアルを開始して、何千もの厳選されたプレミアム ストーリー、9,000 以上の雑誌や新聞にアクセスしてください。
すでに購読者です? サインイン
બંસી સગરે માત્ર ૨૦ વર્ષની ઉંમરે મંહેદી સ્પર્ધામાં આખા ગુજરાતમાં ડંકો વગાડ્યો
હજારો દીકરીઓને ટ્રેનિંગ, ૨૦૦ દુલ્હન તૈયાર કરી
અમદાવાદ શહેરની શાળાઓમાં RTO અને ટ્રાફિક પોલીસ ટીમની ઓચિંતી મુલાકાત
વિધાર્થીઓની સુરક્ષાને અવગણીને થઈ રહી છે જોખમી મુસાફરી વિધાર્થીઓને બિનઅધિકૃત વાહનો લાવવા મુદ્દે એક લાખથી વધુ દંડ ફટકારાયો ભારે ફફડાટ ફેલાયો
સરદાર સરોવર નર્મદા ડેમ સંપૂર્ણ રીતે ભરાતા મુખ્યમંત્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલે નીરના વધામણા કર્યા
અત્યાર સુધીમાં ૫૧ દિવસ સુધી આ જળાશય ઓવરફ્લો થયું
હાલના સમયમાં વર્કઆઉટ ખુબ જરૂરી
સલાહ : ફિટનેસને જાળવીને જ કોઇ નક્કર કામો કરી શકાય છે.... વર્કઆઉટ કરવા માટે યોગ્ય માર્ગદર્શન પણ નથી જો કે તમામ બોલિવુડના કલાકારોની જેમ જ ઘરમાં જ રહીને ફિટનેસ જાળવી શકાય છે જો કે આના માટે સંપૂર્ણ શિસ્ત ખુબ જરૂરી છે વર્ક આઉટ કરવા માટે સૌથી પહેલા શરીરને ફિટ કરવામાં આવે તે જરૂરી છે
ફ્રોડના કેસો હવે સતત વધી રહ્યા છે
સમય ઓનલાઇન, ઇ-કોમર્સનો છે ત્યારે સાવધાની જરૂરી બની.... ઠગ લોકોએ પણ ઓનલાઇન શોપિંગ, બેંક ટ્રાન્જેક્શનથી લઇને સોશિયલ મિડિયા સુધી તેમના નેટવર્કને ફેલાવી દેવામાં સફળ સાબિત થઇ રહ્યા છે પરંતુ સામાન્ય લોકો જો થોડીક સાવધાની રાખે તો આવા ઠગ લોકોની છેતરપિંડીનો શિકાર થવાથી બચી શકે છે
સ્કૂબા ડાઇવિંગ માટે થાઈલેન્ડ જવાની જરૂર નથી, બેંગલુરનું આ પ્લેસ છે પરફેક્ટ
નેતરાની અરબ સાગરમાં સ્થિત ભારતનું સૌથી નાનું દ્વીપ છે.
મહેંદીમાં આ રસ મિક્સ કરીને હેરમાં લગાવોઃ પરસેવાથી વાળ ખરતા બંધ થઇ જશે
વાળમાં મહેંદી નાખો ત્યારે ખાસ કરીને એને ડુંગળીમાં રસમાં પલાળો.
પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે મીઠો લીમડો વાળની અનેક સમસ્યા કરે છે દૂર, આ રીતે કરી ઉપયોગ
મીઠા લીમડાને ડાયટમાં સામેલ કરશો તો મૂળ વધુ સ્વસ્થ અને મજબૂત બનશે.
નકલી અને અસલી ગોળ ઓળખવાની સરળ રીતો
ગોળ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ સારો છે.
દર્દ નિવારવા અને દવાની અસર વધારવા સંગીત થેરોપીનું કામ કરે છે
10 મિનિટ સંગીત સાંભળવું પણ ફાયદાકારક