Sarah, Duchess of York has revealed that her mastectomy has helped her to get over years of self-hatred that resulted from being compared to her sister-in-law Princess Diana.
Fergie, who is recovering from the surgery carried out following a diagnosis of breast cancer earlier this year, explained during her podcast Tea Talks that she didn't like the way she looked when she was younger.
"That was because I think I was always compared to Diana and I think that at the end, I sort of believed my own press, which is, you know, not too good," the duchess said. However, the operation had changed her perception of herself, she added.
She questioned whether having a "body part cut off" was something she needed "in order to wake up".
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"Not because of seeing death, but waking up to stop worrying, stop selfhatred, stop self-doubt, stop all these things. Stop not liking yourself."
Her co-host Sarah Thompson questioned if it had "taken that" to get to a more confident space and Fergie, 63, replied, "Yes, it did in my case."
She said her self-esteem has been transformed since the mastectomy. "You've got an enormous scar, but you like yourself. You like yourself a lot."
The duchess added, "You've got a badge of office. You just are what you are and, of course, the last thing that the Queen said to me was, 'Just be yourself, Sarah.' She saw it. She got so annoyed when I wasn't being myself. That's probably when I got into all the pickles.
"But now I am myself and I'm just so lucky to be able to be myself."

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