5 Habits of the World's Longest-Living People
Closer US|March 07, 2022
A few quick steps can make the aging process go a lot slower
5 Habits of the World's Longest-Living People

EAT RIGHT: Specifically, says Prof. Lars Thore Fadnes of Norway's University of Bergen, “eating more legumes, whole grains, and nuts and eating less red meat and processed meats were estimated to be the most effective ways to increase life expectancy for individuals with a typical diet.”

Denne historien er fra March 07, 2022-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

Denne historien er fra March 07, 2022-utgaven av Closer US.

Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.

FLERE HISTORIER FRA CLOSER USSe alt