યંગ અને ઉર્જાસભર બનાવી રાખે છે મધ

મધ એ પ્રકૃતિની શ્રેષ્ઠ ભેટ છે. મધમાં સ્વાદિષ્ટ, સુપાચ્ય પ્રકાશ, નરમ હોય છે. ખાલી પેટ પર મધ-લીંબુનો રસ લેવાથી ભૂખ વધે છે.

દરરોજ મધનું સેવન કરવાથી શારીરિક અને માનસિક શક્તિમાં વધારો થાય છે. મધ તમને હંમેશાં યુવાન અને ઉર્જાવાન બનાવી રાખે છે. તેના નિયમિત સેવનથી, તમને કામ કરવા માટે પુષ્કળ શક્તિ મળે છે, શરીર તંદુરસ્ત રહે છે અને ત્વચા મુધ રહે છે. મધમાં પણ ખાંડની જેમ, મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, સોડિયમ, સલ્ફર અને આયર્ન જેવા ખનીજ કુદરતી રીતે જોવા મળે છે.