Esto es lo que sucede en Evryman, una nueva clase de retiro para hombres donde puedes reír y llorar rumbo a un nuevo y mejorado tú.
ESTOY REALMENTE INCÓMODO. Me sudan las palmas y mi corazón está acelerado. ¿Qué me hizo pensar que esto sería una buena idea? Ahora mismo podría estar en casa con mi novia y mi perro, viendo Netflix y bebiendo una cerveza, pero no.
En vez de eso estoy mirando directamente a los ojos de un hombre pequeño y pálido con una enorme barba roja. Andrew. Creo que dijo que se llamaba Andrew. Es de Alaska y su aliento huele a menta.
Mi mente no se detiene. Muevo un poco los pies para acomodarme y Andrew hace lo mismo. Continuamos mirándonos a los ojos. Finalmente, él exhala profundamente y habla. “Si en verdad me conocieras sabrías que fumo demasiada hierba como un mecanismo de defensa. Y sabrías que eso me hace sentir mal”.
Baja la mirada, avergonzado. Me mira de nuevo a los ojos y ahora es mi turno. “Si en verdad me conocieras sabrías que en ocasiones bebo demasiado alcohol y eso me preocupa”.
Nunca había revelado eso antes. De inmediato me siento más ligero, como si un enorme peso que no sabía que cargaba hubiera sido levantado de mis hombros. Andrew sonríe, feliz de no estar solo en su confesión.
“Gracias”, dice.
“Gracias a ti”, respondo.
Estamos parados en un valle en Big Sky, Montana. Faltan 20 minutos para el atardecer y las nubes han comenzado a adquirir un tono púrpura. Desde donde estamos, puedes ver a kilómetros de distancia en cualquier dirección. La hierba se convierte en un denso bosque de pinos, el cual cubre las faldas de las montañas nevadas.
Denne historien er fra Enero 2019-utgaven av Men's Health en Español.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra Enero 2019-utgaven av Men's Health en Español.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
Más rápido, Más fuerte, Más lejos
A principios de este año, antes de que la covid-19 pusiera de cabeza al mundo, estuvimos de visita en la sede global de Under Armour, un impactante campus ubicado al sur de la ciudad de Baltimore en Estados Unidos. El motivo de este viaje fue conversar con algunos de los mejores deportistas del mundo y con las personas responsables por los productos que les permiten alcanzar todo su potencial. En esta edición te llevamos al interior de la mente de dos atletas de élite, uno de ellos apenas está rascando la superficie de sus capacidades y el otro es una leyenda que redefinió lo que puede hacer un ser humano dentro de una alberca: james newbury y michael phelps.
La chica de al lado
La chica de al lado
¿Estamos hablando de forma equivocada sobre el dolor?
En una escala de cero a 10, ¿qué tan anticuada es la forma en que describimos y documentamos nuestra incomodidad? Suficiente como para hacer que algunos doctores muy inteligentes estén preocupados.
Hombre de acción
Quizá no conozcas a aldo Kane. es comprensible ya que como francotirador de los royal marines en inglaterra, pasó años escondido antes de forjar una carrera de bajo perfil pero altas emociones como la mente maestra detrás de producciones de cine y tV en ambientes hostiles. ahora, Kane se ha colocado frente a los reflectores, con el objetivo de compartir los secretos detrás de su enorme capacidad física y mental.
Ataque de Estornudos
De pronto, todo el mundo es alérgico a algo. ¿A qué se debe esto y por qué ahora? El reportero de salud de Men’s Health, Matt Jancer, sufrió durante tres años seguidos de manera que tú no tengas que hacerlo.
5 maneras de arruinar una entrevista de trabajo
No hay mejor sentimiento que por fin recibir la llamada que tanto habías estado esperando con la cita para una entrevista de trabajo. Tu emoción es tanta que quieres que todo salga perfecto, pero muchas veces los nervios se apoderan de ti y lo que pudo haber sido la oportunidad de tu vida se convierte en la peor pesadilla. Checa estos cinco puntos con las peores cosas que puedes decir al buscar empleo.
Velocidad Vertical
La escalada iba a hacer su debut como disciplina olímpica este verano, pero el COVID-19 tenía otros planes. Al momento de escribir este artículo, las fechas propuestas para que se lleven a cabo los JJOO son del 21 julio al 8 de agosto. Pero, independientemente de eso, lo relevante para el mundo de la escalada es que este deporte estará, por primera vez, dentro del programa del evento más importante del mundo. La versión de este deporte que veremos en televisión está llena de velocidad y adrenalina, pero carece de algo que los escaladores aman.
Kevin Hart – "Es una resurrección. Esa es la mejor forma en que puedo plantearlo".
Sólo meses después de sufrir una lesión de columna en un accidente automovilístico, KEVIN HART insiste en que no está planeando un regreso. Pero es un hombre cambiado. Es más fuerte y más simpático que nunca, y finalmente ha aprendido a escuchar.
Entrena con un propósito
El cazador estrella de Instagram, Cameron Hanes, levanta (mucho peso) y corre (muy lejos) con un objetivo: ser un deportista más ético.
LOS SECRETOS DE LA RECUPERACIÓN
Los nuevos avances en la ciencia de la recuperación te ofrecen más (y más caras) formas de reponerte después de los entrenamientos. La clave es descubrir qué necesita tu cuerpo y cuándo usarlo.
