YALNIZ KALMA sanali

KLİŞELEŞMİŞ WELLNESS RİTÜELLERİNİN ZORUYLA UYGULANAN “GÜYA-BİLİNÇLİ” YALNIZLIK ANLARI, YALNIZ KALMAYI YANLIŞ ANLAMAMIZA NEDEN OLDU. ANCAK ELLE EDİTÖRÜ AMELIA BELL'İN DE KEŞFETTİĞİ ÜZERE, GİDEREK ARTAN ARAŞTIRMALAR, YALNIZLIĞIN ASLINDA RUH VE BEDEN SAĞLIĞINA İYİ GELDİĞİNİ GÖSTERİYOR.

Mumun titrek alevi sehpanın üzerinde dans ediyor, derken içinden incecik bir duman süzülerek bomboş odanın bembeyaz duvarlarının önünde yitip gidiyor. Dışarıdan hiç de tanıdık olmayan sesler çalınıyor kulağıma. Boş duvarlara bakıyorum, yere dağılmış çerçeveler hâlâ asılmayı bekliyor. Bu eve taşınalı sadece üç gün oldu ve yalnız yaşamak bana yabancı bir kavram. Oysa bambaşka bir yıl planlamıştım; evlenme teklifi, nişan daveti, birlikte alınan bir ev… Ama artık o hayaller, sevgilimin kulağımda çınlayan “Seni artık sevmiyorum” sözleriyle kayboldu gitti. Neredeyse 10 yıl sonra ilk kez tamamen yalnızım

ve bu beni ürkütüyor. Böyle hissediyor olmam aslında hiç de garip değil, zira yalnızlık hep kötü bir üne sahip olageldi. Yalnız takılan utangaç çocuklar okulda diğerleri için her zaman kolay hedeftir mesela ya da eve tek başına yürüyen bir kadının endişesi, güvende olmama korkularımızı tetikler. Masallarda, Hollywood filmlerinde yalnız, aşktan yana şanssız kahramanlar, hep biraz bahtsız ve eksik karakterler olarak yansıtılır ve yalnızlığın iyi bir şey olmadığı fikri her defasında desteklenir. Hatta bunu kanıtlayan bilimsel araştırmalar bile var; pandemi döneminde yapılan bir araştırma, yalnızlığın sağlığa zarar verdiğini, günde 15 sigara içmekle Yalnız vakit geçirirken keyif almanın incelikleri üzerine bir kitap olan “Alonement”ın yazarı, gazeteci Francesca Specter, yalnız vakit geçirmenin, ironik şekilde, sosyal ilişkileri de güçlendirebileceğini söylüyor. Yalnız geçirilen zamanın yaratıcılığı tetiklemenin ve kendine güven duygusunu pekiştirmenin yanı sıra kişinin çevresindekilerle ilişkilerine olumlu etkisi olduğunu düşünüyor.