करवाचौथ का व्रत ज्यादातर महिलाएं निर्जल रखती हैं। इस व्रत में सूरज निकलने से पहले महिलाएं सरगी खाती हैं और फिर शाम को चांद देखने के बाद ही पानी पीती हैं। लेकिन कुछ महिलाएं, खासकर से जिन्हें डाइबिटीज है, उनके लिए जरूरी है कि वे व्रत के दौरान अपने ब्लड शुगर लेवल का ध्यान रखें। मुंबई के कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी हॉस्पिटल की क्लीनिकल डाइटीशियन फियोना संपत का कहना है, " लंबे समय तक भूखे रहने से हाइपोग्लाइसीमिया या हाइपरग्लाइसीमिया की दिक्कत हो सकती है। इसके लिए जरूरी है कि डाइबिटिक महिलाएं अपने ब्लड शुगर लेवल की जांच करती रहें। अगर आप इंसुलिन लेती हैं या दिन में 2 बार डाइबिटीज की दवा लेनी होती है तो इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। "
Denne historien er fra October 2024-utgaven av Vanitha Hindi.
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विद्या बालन इस सफर से बहुत कुछ सीखा
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करिश्माई केसर
विश्व का सबसे महंगा मसाला है केसर, लेकिन अपने बेमिसाल स्वाद, खूबसूरत रंगत और अदभुत गुणों की वजह से यह हर घर में मिल जाता है।
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कैरिअर की बदलेगा तस्वीर AI
एआई दुश्मन नहीं दोस्त है। यह नौकरियां खाएगा नहीं, बल्कि दिलाएगा। भविष्य में कैरिअर का रूप कैसे बदलेगा एआई, इस पर एक नजर-
