• অল্প থেকে মাঝবয়সি — ট্যাটু করার ধুম পড়েছে গত ৫-৭ বছরে। রীতিমতো ফ্যাশন ট্রেন্ড হয়ে উঠেছে। শুধু কি ট্রেন্ড, নাকি এর পিছনে মনস্তত্ত্ব আছে? শুনেছি ট্যাটু নিয়ে আপনার গবেষণাপত্র আছে? • ইংল্যান্ডের এনএইচএস-এর হাসপাতালগুলিতে প্রচুর রোগী আসেন ‘সেল্ফ হার্ম’-এর সমস্যা নিয়ে। নিজেই নিজেদের শরীরে আঘাত করে কষ্ট দেন ওঁরা। ব্যক্তিগত আগ্রহে দেখেছিলাম, ওঁদের অনেকেরই শরীরে ট্যাটু করা আছে। জিজ্ঞাসা করেছিলাম, ব্যাপারটা কী? আপনারা কেন ট্যাটু করছেন? ওঁরা এক অদ্ভুত উত্তর দিয়েছিলেন। বলেছিলেন, ট্যাটু করলে নাকি আত্ম-নিপীড়নের প্রবণতা কমে। এক অল্পবয়সি ছেলেকে দেখেছিলাম, হাতে ‘মা’ লেখা ট্যাটু আছে। সঙ্গে গোলাপ। বললাম, হাতে ‘মা’ লিখেছ যে! ছেলেটির অকপট উত্তর ছিল, স্যার, ট্যাটু আঁকলে আমার আত্ম-নিপীড়নের ইচ্ছা কমে। যখন এমন প্রবণতা আসে, হাতের দিকে তাকাই। মনে হয়, মা বারণ করছে। বলছে, এমনটা করিস না। বিষয়টি অন্যরকম লাগল। তাই এই ধরনের কয়েকজন রোগীকে নিয়ে গবেষণাপত্র প্রকাশ করি।
• মোদ্দা কথা, শরীরে কিছু খোদাই করা, তাই তো? •• একেবারেই। আগে খুব কম সংখ্যক মানুষ করত। অনেকসময় নির্দিষ্ট কিছু গ্রুপ বা গোষ্ঠীর মানুষজন করাত। এখন সেলিব্রিটি থেকে শুরু করে পাড়ার বিশু, স্বপন, মেঘারাও করছে। নিজের প্যাশন বা ভালোলাগা ফুটিয়ে তুলছে ট্যাটুর চেহারায়। তবে ট্যাটু নিয়ে যে বাড়াবাড়ি হচ্ছে, তা মোটেই সমর্থনযোগ্য নয়।
Denne historien er fra October 2022-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra October 2022-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।
গলার অসুখে ব্যায়াম
পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম