बदल रहा है मौसम त्वचा है तैयार?

मार्च इस साल अप्रैल-सा लग रहा है । औसत तापमान सालों पुराना रिकॉर्ड तोड़ रहा है। बदलते मौसम का पहला असर त्वचा पर नजर आता है। पर, क्या आपकी त्वचा इसके लिए तैयार है? कैसे अपनी त्वचा को बढ़ते तापमान का सामना करने के लिए करें तैयार, बता रही हैं शमीम खान

- शमीम खान

गर्मी का मौसम इस साल जल्दी दस्तक दे रहा है। जहां, फरवरी का औसत तापमान कई राज्यों में ज्यादा रहा है, वहीं भारतीय मौसम विभाग ने इस साल ना सिर्फ औसत से ज्यादा तापमान का पूर्वानुमान जारी किया है, बल्कि मार्च से मई माह के बीच देश के अधिकांश हिस्सों में लू चलने की आशंका भी जताई है। बढ़ते तापमान का यह पूर्वानुमान यूं तो हमारी सेहत से लेकर खानपान तक सब पर असर डालेगा, पर सबसे पहले निशाने पर रहेगी हमारी त्वचा। तैलीय त्वचा और ज्यादा तैलीय हो जाएगी और रूखी त्वचा पर जगह-जगह धब्बे नजर आएंगे। तेज धूप के कारण त्वचा की रंगत बिगड़ेगी, सो अलग।

माना कि अब आपको गुनगुना पानी नहीं पीना पड़ेगा। लेमोनेड और शेक पीने का सपना भी इस मौसम में साकार हो जाएगा। जुकाम होने के डर से आइसक्रीम से अब और दूरी बनाकर नहीं रखनी पड़ेगी। पर, यह भी सच है कि पिंपल, घमौरी और रैशेज से निपटने की योजना भी आपको ही बनानी पड़ेगी। पसीने के कारण होने वाली त्वचा की समस्याओं से भी खुद को बचाना होगा। और यकीन मानिए, आप यह सब कर पाएंगी। बस, उसके लिए आपको अपनी त्वचा को गर्मियों के लिए तैयार करना होगा। अपनी जानकारियों का खजाना बढ़ाना होगा ताकि आप बदलते मौसम और अपनी त्वचा की जरूरत को ध्यान में रखते हुए उसकी देखभाल के लिए तरीके में जरूरी बदलाव कर सकें।

त्वचा को बाहर से भी चाहिए नमी