क्योंकि आप हैं तारीफ की हकदार

आप स्मार्ट हैं, टैलेंटेड हैं और खूब कामयाब भी। पर, जैसे ही कोई आपकी तारीफ करता है, आप असहज हो जाती हैं। महिलाएं आखिर खुले दिल से अपनी तारीफ स्वीकार क्यों नहीं कर पातीं? भविष्य में ऐसा ना हो, इसके लिए क्या करें बता रही हैं शाश्वती

- शाश्वती

आपने कभी किसी महिला की तारीफ की है? क्या प्रतिक्रिया रही उनकी? खुले मन से उन्होंने तारीफ के बदले शुक्रिया कहा या यूं ही इधर-उधर की बातों से बातचीत के मुद्दे को ही भटका दिया? अधिकांश महिलाएं खुले मन से अपनी ही तारीफ को स्वीकार कर पाना सीख ही नहीं पाती हैं। वो तारीफ के बदले ऐसी अटपटी-सी प्रतिक्रिया देती हैं कि ना सिर्फ सामने वाला व्यक्ति बल्कि वो खुद भी अजीब महसूस करने लगती हैं। पर, आखिर ऐसा क्यों होता है? क्यों हम महिलाएं सहज भाव से अपनी तारीफ को स्वीकार नहीं कर पातीं? विशेषज्ञों का मानना है कि इसके लिए कई तरह के कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। कई बार यह सामाजिक एंग्जाइटी से जुड़ा होता है, तो कई दफा आत्मविश्वास की कमी इस स्वभाव के लिए जिम्मेदार होती है। कई बार तारीफ कर रहे व्यक्ति से जुड़ा अनसुलझा पुराना मुद्दा भी महिलाओं के इस स्वभाव के लिए जिम्मेदार होता है। मसलन, परिवार के किसी सदस्य से आपकी पहले किसी बात पर बहस या लड़ाई हुई हो और वही व्यक्ति कुछ माह बाद किसी बात पर आपकी तारीफ कर दे, तो मन इस बात को स्वीकार करने के लिए तैयार ही नहीं होता और ऐसी परिस्थिति में आपकी प्रतिक्रिया बहुत खराब होगी। सामाजिक एंग्जाइटी से जूझ रहे लोगों के लिए ना सिर्फ तारीफ स्वीकार करना, बल्कि किसी और की तारीफ करना भी मुश्किल होता है। वे अपनी तारीफ में कही गई बातों को खारिज कर देते हैं और फिर खुद को कमतर आंकने का एक कभी ना खत्म होने वाला चक्र शुरू हो जाता है।

आत्मविश्वास का है सारा खेल