तरल पदार्थ शरीर को करेंगे डीटॉक्स
Anokhi|November 02, 2024
हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत । इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं
कविता देवगन
तरल पदार्थ शरीर को करेंगे डीटॉक्स

• त्योहारों के दौरान खुद पर बहुत नियंत्रण रखने के बावजूद तला-भुना और मीठा खाना मैंने काफी खा लिया है। इसका नतीजा यह हुआ है कि मेरा पेट अकसर भरा-भरा और फूला हुआ सा महसूस हो रहा है। इस स्थिति से निपटने और त्योहार के बाद अपने शरीर डीटॉक्स करने के लिए मैं क्या कर सकती हूं? - राधिका सहाय, भागलपुर

Denne historien er fra November 02, 2024-utgaven av Anokhi.

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