એલોન મસ્કની સેટેલાઇટોનાં ઝૂમખાંઓ દ્વારા ઇન્ટરનેટ સર્વિસ પૂરી પાડતી કંપની ‘સ્ટારલિન્ક’ હાલમાં સારું કામ કરી રહી છે. મસ્કની સ્પેસએક્સ કંપનીના શેર્સના ભાવ વધી રહ્યા છે. મતલબ કે સ્ટારલિન્ક દ્વારા ઇન્ટરનેટ સેવા વિતરિત કરવાનું પ્રોસ્પેક્ટ ઊજળું છે. હાલમાં તે જગતના અમુક પોકેટ્સમાં કામ રહી છે, પરંતુ પૂર્ણ કક્ષાએ ચાલુ થશે પછી જગતનો કોઈ એવો ખૂણો બાકી નહીં રહે જ્યાં ઝડપી ઇન્ટરનેટ સેવા પ્રાપ્ત નહીં થતી હોય. પણ એ સાથે ઇન્ટરનેટ સાથે જોડાયેલા સોશિયલ મીડિયા સાથે વળગી રહેવાની બીમારી વધુ ફેલાશે.
આજે જ આ વ્યસને એક મહામુસીબતનું સ્થાન લઈ લીધું છે. તન, મન અને ધન પર પણ તેની વરવી અસરો પડી રહી છે. ખાસ કરીને મગજ અને શરીર પર. ત્યાં સુધી કે તેના વળગણથી લોકોને છોડાવવા માટે અને તનમનની તંદુરસ્તી પાછી મેળવવા માટે ડિજિટલ ડિટોક્સિફિકેશન નામનો એક નવો અને જરૂરી આયામ વિશ્વભરમાં શરૂ થયો છે.
બોલવું, ઓછું ઓછું બતાવવું અથવા સોશિયલ મીડિયા પરથી લાંબો બ્રેક લેવો તેને આજકાલ મગજને શાંત પાડવા માટેનો ઉત્તમ ગણવામાં છે. તેના ફાયદાઓ દેખીતા છે. એક અભ્યાસનું તારણ કહે છે કે ઇન્ટરનેટથી માત્ર એક સપ્તાહ ઉપચાર આવે દૂર થવાથી પણ તન-મન પર ઘણી સારી અસર પડે છે. એક જૂથને એક સપ્તાહ માટે ટ્વિટર, ઇન્સ્ટાગ્રામ, ફેસબુક અને ટીક-ટૉકથી અળગું રખાયું હતું. પરિણામોમાં જણાયું કે એ જૂથાના સભ્યોમાં ડિપ્રેશનનું અને ચિંતાનું પ્રમાણ ઘટ્યું હતું અને તેઓના ઑવરઑલ આરોગ્ય પર નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો હતો.
આરોગ્ય અને વ્યાયામની સાઇકોલૉજીના બેથ યુનિવર્સિટી કૉલેજના લેક્ચરર જેફરી લેમ્બર્ટ કહે છે કે, જો એક સપ્તાહમાં સારો ફરક પડ્યો તો વધુ લાંબો સમય અળગા રહીને વધુ ફાયદો મેળવી શકાય કે કેમ? તે બાબતનું સંશોધન તેઓ કરી રહ્યા છે. એક સપ્તાહ માટેનું સંશોધન પણ એમણે બેથ યુનિવર્સિટી ખાતે હાથ ધર્યું હતું. એમના કહેવા પ્રમાણે, ‘ઘણા લોકોએ માત્ર એક સપ્તાહની રજા રાખી તેમાં જ તેઓને સમજાઈ ગયું કે તેઓ કેટલી હદે ઇન્ટનેટનો દુરુપયોગ કરી રહ્યા હતા. ઘણાને રજા લીધા બાદ ખૂબ સારું લાગવા માંડ્યું અને ઇન્ટરનેટમાં જ પરોવાયેલાં રહેતાં હતાં તે બાબતનો અફસોસ પણ થયો હતો.
Denne historien er fra December 09, 2023-utgaven av ABHIYAAN.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra December 09, 2023-utgaven av ABHIYAAN.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
દેશી વહાણોના નવા યુગનો પ્રારંભ થશે
પ્રાચીન કાળથી ભારતમાં બનતાં વહાણોનો જમાનો વીતી ગયો હોય તેમ મોટાં મોટાં બંદરો ઉપર નાનાં એવાં દેશી વહાણો દેખાતાં બંધ થયાં હતાં, પરંતુ તાજેતરમાં દીનદયાળ પોર્ટ ઑથોરિટી દ્વારા દેશી વહાણોને કાર્ગો જેટી ઉપર લાંગરવાની મંજૂરી આપીને તે માટે જગ્યાની ફાળવણી કરાઈ છે. આ વહાણો થકી નાના જથ્થાનો અને દેશનાં અન્ય બંદરો તરફનો કાર્ગો ઓછા સમયમાં, ઓછા ખર્ચામાં જઈ આવી શકશે. તેમ જ નવી રોજગારીની તકો ઊભી થશે, અર્થતંત્રમાં રૂપિયો ઝડપથી ફરતો થશે.
અવાજોનો ઓચ્છવ કરતા અતરંગી ASMR વીડિયો
*ઑટોનૉમસ સેન્સરી મેરિડિયન રિસ્પોન્સ (એએસએમઆર) આપમેળે ચરમસીમાએ પહોંચતી ઉત્તેજનાને પ્રેરનારી પ્રતિક્રિયા. આ સંજ્ઞાનો સૌથી વધુ ઉપયોગ થયો છે યુ-ટ્યૂબ પર. *૨૦૧૦માં જૅનિફર એલન નામની મહિલાએ સૌપ્રથમ આ ટર્મ કોઇન કરેલી. *ASMR વીડિયો અનેકોને કોઈ ને કોઈ પ્રકારે માનસિક રાહત આપવાનું કાર્ય કરે છે.
તમે અમને વોટ આપો, અમે તમને પૈસા સાથે પાયમાલી આપીશું
મફતની યોજનાનો અમલ કરનારાં રાજ્યો બરબાદીના માર્ગે ધકેલાઈ રહ્યાં છે, અનેક રાજ્યોમાં તેનાં આર્થિક દુષ્પરિણામો બહાર આવી રહ્યાં છે.
એનાલિસિસ.
અમેરિકાના નવા પ્રમુખ માટેની ચૂંટણી પર વિશ્વની નજર
રાજકાજ
વિદેશની ધરતી પર રાહુલ ગાંધીનાં બેજવાબદાર વિધાનો
હરિયાણામાં કોંગ્રેસ અને ‘આપ’નું ગઠબંધન થયું નહીં
રસપ્રદ વાત એ છે કે બંને પક્ષોના જોડાણના આગ્રહી રાહુલ ગાંધી અત્યારે વિદેશ પ્રવાસે છે. એ સ્થિતિમાં આમ આદમી પાર્ટીએ હરિયાણામાં ધરાર એકલે હાથે ચૂંટણી લડવી પડશે
આશીર્વાદ જેમ મળેલા અવાજને ઘોંઘાટ બનાવીશું કે નાદ?
'The Noise of Time’માં લેખક જુલિયન બર્ન્સ લખે કે, ‘સમયના ઘોઘાટનો સામનો શેનાથી કરી શકાય? માત્ર આપણા આંતરિક સંગીત વડે.’ પણ આપણા આંતરિક સંગીતને સ્વરબદ્ધ કરવાની શરૂઆત આપણા શ્વાસના અવાજને સાંભળવાથી થાય?
વિઝા વિમર્શ, ડો.સુધીર શાહ
યુએસએ વિઝા વિન્ડો (૪)
હરીશ રઘુવંશી ‘તુમ કો ના ભૂલ પાયેંગે’
ફિલ્મોના દરેક વિષયો પર ઝીણવટપૂર્વક સંશોધન કરી અત્યંત વિશ્વસનીય અને કડાકૂટવાળું કામ કરનાર હરીશ રઘુવંશી પાસે જે માહિતી હતી, એવી માહિતી નેશનલ આર્ચિવ ઑફ ઇન્ડિયા પાસે પણ નથી.
ફેમિલી ઝોન નવી ક્ષિતિજ,
આહારવિજ્ઞાન સાથે જોડાયેલું પ્રોફેશન - ડાયેટિશિયન