சருமத்தில் அழகிய நிறத்தைப் பெறுங்கள்!

பெண்களை பொறுத்தவரை எப்போதும் அழகை விரும்புபவர்கள். ஆகவே அதை பராமரிக்க மிகுந்த அக்கறை காட்டுவார்கள். உங்கள் தோல் எப்போதும் பளபளப்பாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் முகம் எப்போதும் பொலிவாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்பினால் ஒரே இரவில் அல்லது ஒரே பகலில் செய்யமுடியாது. எனவே உங்கள் சருமத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

-  'டிப்ஸ்' நிஷா

உடல் நச்சு நீக்குங்கள் 

உணவில் கட்டுப்பாடு, சத்து நிறைந்த பொருள்கள். பழச்சாறு உட்க்கொள்ள வேண்டும். உடலில் தேவையற்ற நச்சுகளை வெளியேற்றி உடலை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யலாம். சருமத்தின் உள் அமைப்பு சீரடைந்தால் சருமமும் இயற்கையாகவே மலர்ச்சியுடன் பளபளக்கத் தொடங்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், எலுமிச்சை சாறு உடலில் தேய்த்து குளிக்கலாம். காலை உணவுடன் தேங்காய் தண்ணீர் அருந்துவது நல்லது. ஏனெனில் இது உடலை நச்சுத்தன்மையாக்கி, உங்கள் அழகை எப்போதும் பராமரிக்க உதவுகிறது.

கிரீம்கள் பயன்படுத்தினாலும் பரவாயில்லை. சருமம் உள்ளிருந்து நீரேற்றம் இருக்கும் வரை சிக்கல் ஏற்படும். அதுவரை க்ரீம்கள் முகத்துக்கு நல்ல பலனைத் தரும், தூசி மற்றும் மாசுபாட்டின் காரணமாக, சருமத்தின் மேல் மேற்பரப்பில் அழுக்கு மற்றும் நீர் சேரத் தொடங்குகிறது.