ഇവടപ്പാതിയും മിഥുനപ്പാതിയുമെല്ലാം അലസമായി തീർത്ത് കള്ളകർക്കിടകത്തിലൂടെ പെയ്തിറങ്ങുന്ന ബാല്യത്തിലെ ഓർമ്മകളുടെ പെരുമഴക്കാലം ഓരോ വ്യക്തിയുടേയും ജീവിതത്തിൽ എന്നും ഗൃഹാതുരത്വം ഉണർത്തുന്ന നിമിഷങ്ങളാണ്.
മഴ പെയ്തു തോർന്ന നിമിഷങ്ങളിലൂടെ കുഞ്ഞുന്നാളിലെ കളികൾ നൽകിയ ഊർജ്ജം വാർദ്ധക്യത്തിലും യൗവ്വനം നൽകുന്ന മനസ്സുകളിലൂടെയും സഞ്ചരിച്ചപ്പോൾ ഈ കാലഘട്ടത്തിലും കുഞ്ഞുങ്ങൾ മണ്ണറിഞ്ഞ്, മഴയറിഞ്ഞ് കളിച്ചുവളരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന തിരിച്ചറിവിലൂടെയാണ് പ്രശസ്ത ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധനും കോട്ടയ്ക്കൽ അൽമാസിലെ സീനിയർ ഡോക്ടറുമായ അനൂപ് കെ. മഹിളാരത്നത്തോട് സംസാരിച്ചു തുടങ്ങിയത്.
ബുദ്ധിവികാസത്തിന്റെ കാലം
ഒരു വ്യക്തിയുടെ കുട്ടിക്കാലത്തുള്ള ആദ്യത്തെ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾ തന്നെയാണ് അവരുടെ ഭാവിയിലെ ആരോഗ്യത്തെയും മറ്റ് ബുദ്ധി വികാസത്തെയും രൂപപ്പെടുത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്.
ഗർഭാവസ്ഥയിൽ തുടങ്ങി ആദ്യത്തെ എട്ട് വയസ്സു വരേയ്ക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ വളർച്ചയും വികാസവും പ്രാപിക്കുന്ന ഒരു അവയവമാണ് തലച്ചോറ്.
തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ചയ്ക്ക് ജനിതകപരമായ ഘടകങ്ങളും പോഷകാഹാരങ്ങളും അത്യാവശ്യമാണെങ്കിലും അതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് പരിസരങ്ങളിൽ നിന്ന് നേടിയെടുക്കുന്ന പല അറിവുകളും.
നമ്മുടെ ചുറ്റുപാടുകളിൽ നിന്നുള്ള കൃത്യമായ ഉത്തേജനം ലഭിക്കാത്ത ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ വളർച്ച വളരെ മന്ദഗതിയിലായിരിക്കും നടക്കുക. ഈ ഉത്തേജനം പല രീതിയിലും ഒരു കുഞ്ഞിന് ലഭിക്കുന്നുണ്ട്. രക്ഷിതാക്കളുടെ വികാരപ്രകടനങ്ങൾ മുതൽ അവർ കേൾക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങൾ, കാണുന്ന നിറങ്ങൾ, അവർ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലൂടെ തൊട്ടനുഭവിക്കുന്ന ഓരോ കാര്യങ്ങളും കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോറുകളിലേക്ക് നൽകുന്ന സിഗ്നൽസിന് അടിസ്ഥാനമാക്കി വളരെ വേഗതയിൽ വളരുന്ന ഒരു തലച്ചോറാണ് കുട്ടികൾക്കുള്ളത്.
സുരക്ഷയെക്കുറിച്ചുള്ള വേവലാതി
കുട്ടികളുടെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ചുള്ള അമിതമായ വേവലാതിയിൽ പല രക്ഷിതാക്കളും കുട്ടകളെ പരിസരത്തോടടുപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവരെ വിലയ്ക്കുന്നതായാണ് നമ്മൾ കണ്ടുവരുന്നത്.
മണ്ണിലോ, മഴയത്തോ കളിക്കുന്ന കുട്ടികളെ ഇന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കാണാറില്ല. അതിനർത്ഥം കുട്ടികൾക്ക് അതിന് താൽപ്പര്യമില്ല എന്നതല്ല. പലപ്പോഴും അവരെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന രക്ഷിതാക്കളുടെ അമിതമായ ആകാംക്ഷ അവരെ വീടിനുള്ളിൽ തന്നെ തളച്ചിടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
Denne historien er fra July 2022-utgaven av Mahilaratnam.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra July 2022-utgaven av Mahilaratnam.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
തക്കാളി കൊണ്ടുള്ള മാന്ത്രികവിദ്യകൾ
നമ്മുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും എന്നുവേണ്ട എണ്ണിയാലൊടുങ്ങാത്ത ഔഷധഗുണമുള്ള മലക്കറി ഫലമാണ് തക്കാളി
കോമ്പറ്റീഷനാവാം; അസൂയ പാടില്ല - രേഖ
എൺപതുകളുടെ മധ്യത്തിൽ തമിഴ് സിനിമയുടെ ബ്രഹ്മാവ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന സംവിധായകൻ ഭാരതിരാജ 'കടലോര കവിതകൾ' എന്ന സിനിമയിലൂടെ നായികയായി അവതരിപ്പിച്ച അഭിനേത്രിയാണ് മലയാളിയായ രേഖാ ഹാരീസ്
ശീതകാല ചർമ്മസംരക്ഷണം
തണുപ്പുകാലം വരുന്നതോടെ എല്ലാവരുടേയും ചർമ്മം ഉണങ്ങി വരണ്ടുവരുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി പ്രതിരോധിക്കാം എന്നതിനെപ്പറ്റിയാണ് താഴെ പറയുന്നത്.
അമ്മയും മകളും
കാലവും കാലഘട്ടവും മാറുമ്പോൾ...?
വാർദ്ധക്യത്തിൽ ഇടുപ്പിലെ ഒടിവുകൾ
ഇടുപ്പെല്ലിൽ ഒടിവ് സംശയിക്കുന്ന രോഗിയെ എണീപ്പിച്ചു ഇരുത്തുകയോ നിർത്താൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അല്ലാ ത്തപക്ഷം ഒടിവിന് സമീപത്തുളള ഞരമ്പിനും രക്തക്കുഴലിനും പരിക്ക് പറ്റാൻ ഇടയുണ്ട്.
സൗന്ദര്യം വർദ്ധിക്കാൻ
മുടിയിൽ എണ്ണ തേച്ച് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് തലമുടിക്ക് നല്ലതാണ്
നല്ല ആരോഗ്യത്തിന്...
എന്തൊക്കെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മനോവിഷമങ്ങളുണ്ടായാലും ഇഷ്ടദൈവത്തെ ആശ്രയിക്കുകയാണ് ഏറ്റവും നല്ല പോളിസി
പോഷകമോ, എന്തിന് ?
പരമ്പരാഗത ആഹാരരീതികളും ഭക്ഷണശീലങ്ങളും വിസ്മൃതിയിലായിരിക്കുന്നു
അരിട്ടപ്പട്ടിയുടെ സ്വന്തം "പാട്ടി"...
സംഘകാലത്തെ ആ സ്ത്രീശക്തിയുടെ പ്രതീകമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ് “അരിട്ടിട്ടി പാട്ടി' എന്നു നാട്ടുകാർ സ്നേഹത്തോടെ വിളിക്കുന്ന വീരമ്മാൾ അമ്മ
അടുക്കള നന്നായാൽ വീട് നന്നായി
കിഴക്കോട്ട് തിരിഞ്ഞിരിക്കുന്ന രീതിയിലുള്ള അടുക്കളയാണ് എപ്പോഴും നല്ലത്