Smile please...
Vanitha|July 08, 2023
മനസ്സുതുറന്നു ചിരിക്കാൻ ആത്മവിശ്വാസത്തിനൊപ്പം പ്രധാനമാണ് ആരോഗ്യമുള്ള വായയും ശരിയായ പരിചരണവും
Smile please...

സേ ചീസ്!!! ക്യാമറ ഫ്രയിമുറപ്പിച്ച് ആഞ്ഞൊന്നു ക്ലിക്കിയിട്ടും മുഖം നിറയെ മസിലുമായി ഒരേ നിൽപാണ്. ഇക്കിളിയിട്ടു തലകീഴു മറിച്ചാലും ചിരിക്കില്ലെന്നു പ്രതിജ്ഞ ചെയ്ത് വായു വയററ്റം വലിച്ചു കേറ്റി നിൽക്കുകയല്ലേ.

മനസ്സിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് എപ്പോഴോ വീണ കല്ലു പോലെ മയങ്ങിക്കിടക്കുന്ന ഒരു ചിന്തയാകാം ഈ മസിലു പിടിത്തത്തിനു പിന്നിൽ. "ഞാൻ ചിരിച്ചാൽ അത്ര പോര. ഈ ചിന്തയൊന്നു തേച്ചുമാച്ചു കളഞ്ഞാലേ മനസ്സു തെളിഞ്ഞൊന്നു ചിരിക്കാനാകൂ. അതിനു പല്ലുകളുടെ സൗന്ദര്യം മാത്രം പോരാ വായയുടെ ആരോഗ്യവും മികച്ചതാകണം.

ദന്തപരിചരണം ഏതു പ്രായം മുതൽ തുടങ്ങണം ?

Ans: LET'S START EARLY

കുട്ടിക്കാലം മുതലേ പല്ലുകളുടെ ആരോ ഗ്യത്തിനായി നല്ല ശീലങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതു പ്രധാനമാണ്. പാൽപ്പല്ലുകൾ കേടുവന്നു നശിച്ചാൽ അതിനെത്തുടർന്നു വരുന്ന സ്ഥിരദന്തങ്ങളും ക്രമം തെറ്റാനും പശ്നബാധിതമാകാനും സാധ്യത കൂടും.

കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പല്ലു കേടു വരാനുള്ള പ്രധാന കാരണം രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ പാലിന്റെ അവശിഷ്ടം വായിൽ നിലനിൽക്കുന്നതാണ്. ഇത് അമ്ലമായി രൂപാന്തരപ്പെട്ടു പല്ലുകൾ ക്ഷയിക്കാൻ കാരണമാകും. നഴ്സിങ് ബോട്ടിൽ കാരീസ് എന്നാണ് ഇതിനു പറയുന്നത്. അമിതമായ കുപ്പിപ്പാൽ ഉപയോഗം അതു കൊണ്ടുതന്നെ കുറയ്ക്കാം. പുഴുപ്പല്ല് ഉണ്ടാകുന്നതു തടഞ്ഞു കുഞ്ഞിപ്പല്ലുകൾക്കു സംരക്ഷണമേകാൻ വൃത്തിയുള്ള തുണി കൊണ്ടു പല്ലുകൾ തുടയ്ക്കാം. സിലിക്കൺ ബ്രെഷും കുഞ്ഞിപ്പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം.

ചെറിയ പ്രായം മുതൽ രണ്ടു നേരം ബ്രഷിങ് ശീലിപ്പിക്കാം. താടിയെല്ലുകളുടെ സ്വാഭാവിക വളർച്ചയ്ക്കു പാൽ പല്ലുകൾ ആവശ്യമാണ്. പാൽപ്പല്ലുകൾ കേടുവന്നാൽ ചികിത്സിച്ചു നിലനിർത്തണം. കൈവിരൽ കുടിക്കുക, നഖം കടിക്കുക, വായ് തുറന്ന് ഉറങ്ങുക, ചുണ്ടു കടിക്കുക തുടങ്ങിയ ചീത്ത ശീലങ്ങൾ പല്ലുകളുടെ വൈകല്യത്തിനു കാരണമായേക്കാം. ഇതു കഴിയുന്നത് തിരുത്തുക.

ദന്തവൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള ആധുനിക ചികിത്സകൾ എന്തൊക്കെയാണ് ?

Denne historien er fra July 08, 2023-utgaven av Vanitha.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

Denne historien er fra July 08, 2023-utgaven av Vanitha.

Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.

FLERE HISTORIER FRA VANITHASe alt
മഴയിൽ നനയാത്ത ഇല പോലെ
Vanitha

മഴയിൽ നനയാത്ത ഇല പോലെ

വിവാദങ്ങളൊന്നും അലോസരപ്പെടുത്താതെ കൂൾ ആയി ഇരുന്നു ദിവ്യ പിള്ള പറയുന്നു.\"മഴയിൽ നനയാത്ത ചില ഇലകളുണ്ട്

time-read
2 mins  |
July 06, 2024
ഫ്രീക്ക് പാട്ടി - പരസ്യചിത്രത്തിൽ അഭിനയിക്കുന്നതിനിടെ കൃഷ്ണവേണിയുടെ കയ്യിലെ ടാറ്റു കണ്ട നടൻ മാധവൻ ഒരു പേരിട്ടു. 'ഫ്രീക്ക് പാട്ടി'
Vanitha

ഫ്രീക്ക് പാട്ടി - പരസ്യചിത്രത്തിൽ അഭിനയിക്കുന്നതിനിടെ കൃഷ്ണവേണിയുടെ കയ്യിലെ ടാറ്റു കണ്ട നടൻ മാധവൻ ഒരു പേരിട്ടു. 'ഫ്രീക്ക് പാട്ടി'

മധ്യവയസ്സിനു ശേഷം ഇനിയെന്തു ജീവിതം എന്നു കരുതുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ അതിനുശേഷം ജീവിതം റിസ്റ്റാർട്ട് ചെയ്ത് സന്തോഷങ്ങളെ വാരിപ്പുണരുന്നവരെ ഇവിടെ കാണാം

time-read
3 mins  |
July 06, 2024
ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ തഴുതാമ
Vanitha

ചെറുപ്പം നിലനിർത്താൻ തഴുതാമ

എളുപ്പത്തിൽ പരിപാലിക്കാം, ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഏറെ

time-read
1 min  |
July 06, 2024
കുട്ടികളറിയാത്ത ബ്രൗണി രഹസ്യം
Vanitha

കുട്ടികളറിയാത്ത ബ്രൗണി രഹസ്യം

ബിറ്റ്റൂട്ടിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ചേർന്ന സൂപ്പർ ബ്രൗണി

time-read
1 min  |
July 06, 2024
ഞാനൊരു പക്ഷിയായ് വീണ്ടും
Vanitha

ഞാനൊരു പക്ഷിയായ് വീണ്ടും

ലോകത്തെ ഏറ്റവും പ്രായം കുറഞ്ഞ ആംപ്യൂട്ടി മലയാളിയായ സ്കൈ ഡൈവർ, ശ്യാം കുമാറിന്റെ ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ

time-read
3 mins  |
July 06, 2024
നിലാവ് പോൽ നിൻമുഖം
Vanitha

നിലാവ് പോൽ നിൻമുഖം

മുഖസൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാനും തിളക്കം വർധിപ്പിക്കാനും ആയുർവേദം പറഞ്ഞു തരുന്ന ഫെയ്സ് പാക്‌സും സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരവും

time-read
3 mins  |
July 06, 2024
സോനാ കിത്നാ സോനാ ഹേ...
Vanitha

സോനാ കിത്നാ സോനാ ഹേ...

വിദേശത്തു നിന്നു നിയമപരമായി എത്ര സ്വർണം കൊണ്ടു വരാം? കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?

time-read
3 mins  |
July 06, 2024
ഓസ്ട്രേലിയയിൽ പിആർ നേടുന്നതെങ്ങനെ?
Vanitha

ഓസ്ട്രേലിയയിൽ പിആർ നേടുന്നതെങ്ങനെ?

ഓസ്ട്രേലിയയിലേക്കുള്ള കുടിയേറ്റം സംബന്ധിച്ച സംശയങ്ങൾക്കു മറുപടി നൽകുന്നു താര എസ്. നമ്പൂതിരി

time-read
1 min  |
July 06, 2024
മെഡിക്കൽ ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കും മുൻപ്...
Vanitha

മെഡിക്കൽ ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കും മുൻപ്...

അപ്രതീക്ഷിതമായി നിരവധി പ്രതിസന്ധികൾ നേരിടേണ്ടി വരും നമുക്ക്. ഒട്ടും സമയം പാഴാക്കാതെ ഉടൻ ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്നു പറയുന്ന പംക്തി. ഈ ലക്കം കെ.കെ.ജയകുമാർ, പഴ്സനൽ ഫിനാൻസ് അസിസ്റ്റന്റ് എൻറർപ്രനർഷിപ് മെന്റർ

time-read
1 min  |
July 06, 2024
ഫ്ലാറ്റാക്കിയ ജോമോനേ...
Vanitha

ഫ്ലാറ്റാക്കിയ ജോമോനേ...

ഗുരുവായൂരമ്പലനടയിൽ സിനിമയിൽ സൈക്കോ സൈക്കാട്രിസ്റ്റ് ആയെത്തിയ ജോമോൻ ജ്യോതിറിന്റെ വിശേഷങ്ങൾ

time-read
1 min  |
July 06, 2024