CATEGORIES

ফুসফুসের সুস্থতায় ফিজিওথেরাপি

লিখেছেন ভাটপাড়া সাধারণ হাসপাতালের ফিজিওথেরাপিস্ট তীর্থদীপ দাস।

পশ্চিমবঙ্গের উপকূলের পর্যটন

দমবন্ধ আতঙ্কের আবহাওয়ায় একটু শ্বাস নেওয়ার ঠিকানা দিলেন বিশ্বজিৎ চক্রবর্তী।

ঘরে বসেই বানিয়ে ফেলুন ওআরএস

পরামর্শে মুকুন্দপুরের আরটিআইআইসিএস হাসপাতালের মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরিন্দম বিশ্বাস।

চিকিৎসক যখন মিস ইংল্যান্ড

ডাঃ ভাষা মুখােপাধ্যায়। চিকিৎসকের পাশাপাশি ' ‘মিস ইংল্যান্ড’ মুকুটজয়ী। করােনা সংক্রমণের চরম সঙ্কটের দিনগুলিতে ‘মিস ইংল্যান্ড হিসেবে ভিনদেশ ভ্রমণে যাননি। বরং কর্তব্যপরায়ণ চিকিৎসকের মতাে দুঃসময়ে ব্রিটেনবাসীর সেবা করেছেন।

কিডনির অসুখে খাদ্যাভাস

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের নেফ্রোলজি বিভাগের প্রধান প্রফেসর ডাঃ পিনাকীমুখােপাধ্যায়

কিডনি প্রতিস্থাপন

রক্ত থেকে অতিরিক্ত তরল ও বর্জকে বের করে দেওয়াই কিডনি বা বৃক্কের কাজ। কিডনি আমাদের শরীরের রক্ত পরিশােধন

কিডনি ভালাে রাখতে কতটা জল?

পরামর্শে পিয়ারলেস হসপিটাল অ্যান্ড বিকে রয় রিসার্চ সেন্টারের নেফ্রোলজিষ্ট ডাঃ সৌভিক সুরাল

করােনা প্রতিরােধে আয়ুর্বেদ নীতিমালা

দে শজুড়ে করােনার নিষ্ঠুর ধ্বংসলীলায় বিপন্ন জনজীবন।

কিডনির রােগ থেকে বাঁচতে কী করবেন?

আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। অথচ কিডনির স্বাস্থ্য বজায় রাখতে অনেকের মধ্যেই অনীহা লক্ষ্য করি। সুস্থ জীবনযাপন করতে হলে কিডনিকে ভালাে রাখতেই হবে। তাই আজকের এই নিবন্ধে কিডনি সংক্রান্ত বিভিন্ন রােগ এবং সর্বোপরি কিডনি কীভাবে ভালাে রাখা যায়, তার একটা সম্যক ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করব।

সুগার, প্রেশার ও কিডনির অসুখ

পরামর্শে অ্যাপােলাে গ্লেনিগলস হাসপাতালের কনসালটেন্ট নেফ্রোলজিষ্ট ডাঃ সন্দীপকুমার ভট্টাচার্য

ডায়ালিসিস কখন, কেন?

পরামর্শে আর এন টেগাের হাসপাতালের নেফ্রোলজিস্ট ডাঃ প্রতীক দাস

কিডনি স্টোনের চিকিৎসা কী?

পরামর্শে বিশিষ্ট ইউরােলজিস্ট ডাঃ শিবাজি বসু

চ্যাম্পিয়ন ফুটবলার রােনাল্ডাে

সেরা হওয়ার রহস্য কী? পরিশ্রম, অধ্যবসায়, ফিটনেস, শৃঙ্খলা, খাদ্যাভ্যাস, লাে প্রােফাইল থাকা—কোনটা? যে কোনও একটি হলেই বাজিমাত, নাকি দরকার সবগুলির অসাধারণ এক কম্বিনেশন ? তিন দশকের বেশি সময় ধরে রাজ্য, দেশ ও বিদেশের অসংখ্য তারকা, মহাতারকাদের কাছ থেকে দেখেছেন বিশিষ্ট ক্রীড়া সাংবাদিক রাতুল ঘােষ। শুনুন তাঁরই মুখে স্পাের্টসস্টারদের সাফল্যের রেসিপি, নতুন বিভাগ ‘সেরা’য়।

নীরব ঘাতক টাইফয়েড

বহুবার এই পৃথিবীর মানুষ মহামারী দেখেছে। সেই ইতিহাসও জানতে হবে। কারণ ইতিহাস আমাদের শিখিয়ে দেয় ভবিষ্যতের বিপদের মােকাবিলার পথ! লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল ও ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।

অ্যাসিডিটি, ঘুম ও ডিপ্রেশনের ওষুধ থেকে বিপদ

পরামর্শে বর্ধমান মেডিক্যাল কলেজের ফার্মাকোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ সন্দীপ মুখােপাধ্যায়।

যথাযথ ব্যবহার করুন

পরামর্শে ক্যালকাটা স্কুল অব ট্রপিক্যাল মেডিসিনের ক্লিনিক্যাল অ্যান্ড এক্সপেরিমেন্টাল ফার্মাকোলজি বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডাঃ শান্তনু ত্রিপাঠী।

সুসুমু টোনেগাওয়া

মানবদেহে জীবাণু প্রতিরােধে জিনগত প্রক্রিয়ার কি কোনও ভূমিকা রয়েছে? একশাে বছর ধরে এই প্রশ্ন ঘুরপাক খেয়েছে। ১৯৮৩ সালে উত্তর মিলেছে জাপানের বিজ্ঞানী সুসুমু টোনেগাওয়ার গবেষণায়।

ইউরিন ইনকন্টিনেন্স

পরামর্শে কেপিসি মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ইউরােলজি বিভাগের প্রধান প্রফেসর ডাঃ পুষ্করশ্যাম চৌধুরী।

মহামারী: মেয়েরা হারিয়ে যাচ্ছে

অতিমারীর সুযােগে নারী পাচারের ঘটনা বেড়েছে কয়েকগুণ। প্রতিদিন অন্ধকার গাঢ় হয়ে আসছে আরও। আলাে দেখাবে কে? প্রশ্ন তুললেন সফিউন্নিসা।

প্যারাসিটামল: যথেচ্ছ। ব্যবহারেই লুকিয়ে বিপদ

সকলের আস্থাভাজন প্যারাসিটামল ওষুধের প্রয়ােগ কখনও কখনও মাত্রাতিরিক্ত হয়ে যায়। তাতেই ঘনিয়ে আসতে পারে সমূহ বিপদ! সতর্ক করেছেন কোচবিহার মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফার্মাকোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ অঞ্জন অধিকারী।

ইচ্ছেমতাে হােমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়া যায়?

সাধারণ মানুষের ধারণা, হােমিওপ্যাথি ওষুধের কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এই ধারণা কতটা সত্যি? লিখেছেন ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হােমিওপ্যাথি (সল্টলেক)-এর চিকিৎসক ডাঃ সুকন্যা মিত্র।

অপর্ণা সেন

তারকা অভিনেতাঅভিনেত্রীদের বয়স যেন বাড়িতেই চায় না! চিরকৌতূহলের এই প্রশ্নের উত্তর নিয়ে শুরু হয়েছে। বিভাগ গ্ল্যামার! এই পর্বে রইল অপর্ণা সেন’-এর কথা। লিখছেন সুমন গুপ্ত।

নীল ও কালাে হলুদেই বাজিমাত

হলুদ, তবে হলদে নয়। নীল এবং কালাে। শুনতে অবাক লাগছে? মনে হচ্ছে সে আবার কেমন? হ্যাঁ, বিজ্ঞানীদের হাত ধরে হলুদের নয়া প্রজাতি এবার বাংলায়। শুধু নতুন রূপে। নয়, গুণেও রীতিমতাে টেক্কা দিচ্ছে তারা। যাঁদের এতদিন ধারণা ছিল যে, হলুদ শুধুমাত্র হলুদ রঙেরই হয়, তাঁরা এই নীলহলুদ আর কালাে-হলুদের ছবি দেখে যেন নিজের চোখকেও বিশ্বাস করতে পারছেন। । ইতিমধ্যেই নেট দুনিয়ায় ছড়িয়ে পড়েছে হলুদের পরিবারের এই নয়া অতিথিদের ছবি। ঝড়ের গতিতে তা ভাইরালও হয়েছে। প্রত্যেকেরই মনে অসম্ভব কৌতূহল, কেন এই রং পরিবর্তন হলুদের? কেমন খেতে হবে এই হলুদ? রান্নাতে কি ব্যবহার করা যাবে? বিশেষ কী গুণ রয়েছে অচেনা এই হলুদের। আমজনতার প্রশ্নের উত্তর দিতে চলছে বিস্তর গবেষণা।

নিউরােসিস্টিসারকোসিস থেকে সাবধান!

লিখেছেন উত্তরপাড়া স্টেট জেনারেল হাসপাতালের ফিজিশিয়ান ডাঃ তমাল দাস।

নিম

আরােগ্য এখন হাতের কাছে। কারণ, আপনার হাতের কাছেই রয়েছে বনৌষধির ভাণ্ডার! হলুদ, তুলসী, আদা, দারচিনি, কালমেঘ, গুলঞ্চ, যষ্টিমধু সহ অসংখ্য গুণী ভেষজ শরীর-মন দুই রাখবে সুস্থ। আসুন না, এইসব নিকটাত্মীয়দের ভালাে করে চিনি আরও একবার। জানি কত কী প্রাকৃতিক গুণ আছে তাদের। শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ বনৌষধি।

দার্জিলিং, ডুয়ার্স, সিকিমে চা পর্ষটনে

পান্না রঙের চা বাগান দিয়ে ঘেরা সাহেবি বাংলাে। সন্ধ্যা হলে পৃথিবীর গর্ভ থেকে বেরিয়ে আসে জোনাকির দল। সারাদিন ঘােরাঘুরির পর, বারান্দার ইজিচেয়ারে শরীর এলিয়ে হাতে তুলে নিতে হয় উষ্ণ পেয়ালা। ক্রমশ শীতল স্তব্ধ হয়ে আসে চারদিক...। চা বাগান ভ্রমণ নিয়ে লিখেছেন তাপস কাঁড়ার।

ঠান্ডা খাবারের রেসিপি

পরামর্শে পিয়ারলেস হসপিটাল অ্যান্ড বিকে রয় রিসার্চ সেন্টারের চিফ ডায়েটিশিয়ান সুদেষ্ণা মৈত্রনাগ

ফলের রাজা আম

পরামর্শে সেন্ট্রাল আয়ুর্বেদ রিসার্চ ইনষ্টিটিউট-এর চিকিৎসা বিজ্ঞানী ডাঃ দেবজ্যোতি দাস

বাচ্চাকে ন্যাপি পরানাে কি উচিত?

পরামর্শে হাওড়ার নারায়ণা মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের কনসালটেন্ট পেডিয়াট্রিশিয়ান ডাঃ সুজয় চক্রবর্তী।

জেরা করা হীরাদা

কত সালের হায়ার সেকেন্ডারি? ছেলে-মেয়ে ক’টি? মাছ সপ্তাহে মনিঃ কস্ট স্যালারি কত? বউ। কি চাকরি করে? লিখে কত পাও? গাড়ি কি লােনে? দাদুর পেশা কী ছিল? রান্না কে করে?’ হাসপাতালে জয়েন করেই পুলিসি জেরার মুখে পড়ে গেলাম। ডিপার্টমেন্টে হেডের ঘরে বসে আমার দিকে একের পর এক প্রশ্নবাণ ছুঁড়ে যাচ্ছেন এক প্রবীণ অধ্যাপক। ভ্যাবাচ্যাকা খেয়ে গিয়েছি। ঘামছি। বাঁচিয়ে দিলেন হেড, ‘আঃ, হীরালাল থামাে। আজই জয়েন করতে এল, আজই ওর পেট থেকে অন্নপ্রাশনের ভাত বের না করলেই নয়!