¿Estás a la moda?

Estas tendencias, si no las llevas con cuidado, podrías generte algunos problemas de salud.

- Por Jessica López

Existen algunas modas que, aunque no representan un peligro mortal, sí podrían generar ciertas molestias en tu salud. Así que si decides sumarte a alguna de ellas, te recomendamos que leas con cuidado este artículo y tomes tus precauciones para que disfrutes y nada te detenga.

Usar tenis sin calcetines

Quizá creas que los pies respiran mejor, sin embargo, utilizar este tipo de calzado (u otros cerrados) sin calcetines podría llegar a causarte:

• Pie de atleta (tiña podal): infección en los pies provocada por hongos; que prospera en zonas cálidas y húmedas. Por tanto, el riesgo de contraer esta afección incrementa cuando usamos calzado cerrado, especialmente si es recubierto con plástico, mantenemos los pies húmedos durante periodos prolongados, o transpiramos mucho.
• Mal olor. Las bacterias que habitan normalmente en nuestros pies se multiplican cuando están en lugares húmedos y oscuros, como los zapatos; ocurre así porque se alimentan de la piel muerta y de los aceites de la piel, entonces, como nuestros pies sudan más con los zapatos, hay mayor secreción de estos aceites. No obstante, no son las bacterias en sí mismas las que producen el mal olor, sino sus desechos: las colonias de bacterias crecen y empiezan a eliminar ácidos orgánicos, que son los que despiden el mal olor de los pies que percibimos al quitarnos el calzado.

Los pies tienen cerca de 250 mil glándulas sudoríparas, por lo que generan sudor de manera constante, los calcetines de algodón evitan que este sea absorbido por la plantilla y las paredes de los zapatos. Es decir, la falta de esta barrera puede ocasionar que las bacterias se cultiven en el calzado y tu piel se infecte.

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