Compostaje CON LOMBRICES
En 1971 el compost ya estaba presente en la Sociedad Naturista Vegetariana de Barcelona, y pocos años después, la agricultura biológica hoy ecológica, ya formaba parte del primer número de esta revista y de nuestras vidas. En esta agricultura sin venenos, el compostaje es un excelente recurso para reconvertir en pura belleza los restos orgánicos, y una muestra de cómo será de hermoso el mundo cuando dejemos de escuchar la peligrosa ciencia ficción transhumanista y volvamos a la naturaleza.
Este mes recordamos el compost casero, para las plantitas aromáticas o la hierba del trigo (ver págs. 58-61). Una técnica alternativa para conseguirabono orgánico en casa es el compostaje con lombrices (también llamado vermicompostaje, del latín vermis, «gusano»). El proceso es muy similar al del compostaje normal y los materiales orgánicos que se deben aportar son los mismos. Pero la diferencia es que en este caso añadiremos lombrices a la pila de materia orgánica, las cuales se alimentarán de los restos que aportemos, siendo sus excrementos los que finalmente se usarán como abono para la tierra.
Quizá a alguien pueda resultarle desagradable la idea. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el fertilizante que ofrecen las lombrices es considerado uno de los mejores abonos orgánicos que existen. Contiene todos los macro y micronutrientes que necesitan las plantas, además de hormonas y enzimas útiles para su crecimiento.
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INQUIETUD, ENERGÍAS Y SOFROLOGÍA Seguir el impulso
¿Qué pasa cuando sentimos una inquietud interna que nos impulsa a movernos, a cambiar algo en nuestra vida? En ocasiones ese movimiento lo vemos claro, preciso y con dirección, por lo tanto, no hay duda y seguimos el impulso de una forma natural y armoniosa. Lo que ya es más inquietante es no tener claro hacia donde, como, para que... estas cuestiones requieren reflexión, más preguntas y herramientas.
¿Existe la suerte?
Nobuo Suzuki publica su tercera obra, Maneki Neko: el libro japonés de la buena suerte. ¿Creen los japoneses que se puede incidir en la fortuna? La curiosa historia sucedida en Osaka, de la cual compartiré un fragmento, demuestra que sí.
Dafne y Apolo atracción fatal
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La energía de las piedras y cristales de cuarzo Una nueva mirada sobre los cristales
Carolina Buffoni es doctora en Geofísica, cristaloterapeuta y maestra de reiki. Su pasión innata por comprender los complejos fenómenos naturales de la Tierra, como los terremotos y los volcanes, la llevaron a realizar una destacada carrera científica*. En 2018 decidió cambiar su rumbo profesional y, años más tarde, fundó Anahata Crystal School, una escuela online donde fusiona ciencia y espiritualidad. Con estos textos retomamos la serie sobre cristales en la revista.
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¿QUÉ LE OCURRE A MI CUERPO CUANDO COMO PICANTE? Comer picante, ¿sí o no?
Sudoración, dolor de estómago, dolores de cabeza... veamos lo que sucede fisiológicamente y lo que eso puede significar para la salud.
EL AYUNO INTERMITENTE EN CASA (Y II) Ayuno intermitente para prevenir y tratar enfermedades
Una aplicación especialmente interesante del ayuno intermitente es el tratamiento de los cánceres. En el momento de escribir estas líneas, se están llevando a cabo ensayos en los que pacientes con cáncer cerebral (glioblastoma), cáncer de mama, cáncer de pulmón, cáncer de próstata y cáncer de ovario siguen un régimen de ayuno intermitente (5:2 0 alimentación diaria con restricción de tiempo) durante el período en el que están siendo tratados con quimioterapia y/o radioterapia. Con resultados favorables.
LA BUENA VIDA EN PAÍSES (UN POCO MÁS) FRÍOS Hygge work Encontrar la felicidad en el trabajo y la vida cotidiana
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Nuestro cerebro altruista Entrevista a Frans de Waal
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