Se trata de un proceso largo y no siempre fácil, pero el resultado siempre es positivo, ya que nos permite trazar un camino a medida para llegar a ser mejor persona. Merece la pena intentarlo.
Por lo general, vamos por la vida con prisa, intentando solucionar problemas a medida que van surgiendo, sin tiempo para parar, reflexionar y decidir si ese es el camino que queremos. Cada vez nos dedicamos menos tiempo y con esto no aludimos a tiempo para realizar actividades que nos interesan, leer un libro o darnos un capricho, nos referimos a tiempo para estar con nosotras mismas y reflexionar.
Tan solo manteniendo un diálogo interno consigues conocerte y, por lo tanto, puedes empezar a valorarte, que no juzgarte. Es un proceso largo, de aprendizaje, que contará con días más duros y otros más gratificantes, pero que te ayudará a crecer como persona y a tener una vida más completa.
¿QUIÉN ERES?
La inmensa mayoría de las personas tiene una imagen de sí misma distorsionada por factores externos. Es decir, creemos que somos como los demás nos ven. Si estás acostumbrada a que te protejan, pensarás que eres débil, mientras que, si en tu entorno nunca te confían una tarea importante, darás por hecho que no sabes comprometerte o llevar a cabo un trabajo complicado.
Pero, ¿es eso cierto? Puede que hace un tiempo hubiese una señal o un hecho por el que determinada persona lo pudo pensar, pero el tiempo pasa, las personas evolucionan o, simplemente, el entorno cambia.
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