বছর ২৫ আগেও ৫০ পেরলেই অবসরের জন্য দিনগোনা শুরু হতো। আনুষ্ঠানিক বয়স্ক নাগরিকের বয়সে পৌঁছে অনেকেরই জীবন সম্পর্কে নিরাসক্তি কাজ করত। কিন্তু ২০২৩-এ দাঁড়িয়ে সেসব চিন্তাকে অগ্রাধিকার দেন না অধিকাংশ নাগরিক। ৬০ তো এখন নব্য ৪০। বাঁকুড়ার শিল্পডাঙার গীতা কর্মকারের জীবনটা খানিক আলাদাই বটে। বয়স ৫৩। কালের হিসেবে তা হয়তো খুব বেশি নয়। তবে চাষি পরিবারের মেয়েটি জীবনভর সংগ্রাম করেছেন। একার হাতে গড়েছেন সংসার। নানা রকম জীবন দেখেছেন। শরীর ভেঙেছে অনেকটাই। তবে মন আজও তরুণীর। গীতা ডোকরা শিল্পী। ডোকরার কারুকাজ আক্ষরিক অর্থেই তাঁর বেঁচে থাকার রসদ।
চোখে চশমা। আটপৌরে করে পরা সাধারণ শাড়ি। দু’হাত অনবরত ব্যস্ত। একদিকে সংসারের রান্না। আর একদিকে ডোকরার মূর্তি গড়া গীতার নিত্যদিনের কাজ৷ নিতান্ত সাধারণ ভাবে জীবন বয়ে পুতুল তৈরির কর্মশালায় আলাপ হল তাপস কর্মকারের সঙ্গে। তিনি গীতাদেবীর ছোট ছেলে। পসরা সাজিয়ে বসেছিলেন তাপস। সঙ্গী তাঁর স্কুলপড়ুয়া ছেলে। তাপসের কাছেই তাঁর মায়ের কথা প্রথম জানতে পারলাম। একটু খোঁজ নিতেই জানা গেল, গীতাদেবীর হাতের কাজ দেশবিদেশে প্রশংসিত। শুধু তাই নয়, তাপস বললেন, 'মা ২০০৩ সালে রাষ্ট্রপতি পুরস্কার পেয়েছিল।' মায়ের গর্বে ছেলের চোখও উজ্জ্বল।
This story is from the October 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the October 2023 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট ও যোগ বিশারদ তুষার শীল
শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?
হাঁটা জরুরি, কিন্তু ওষুধ বন্ধ করে হাঁটা কতটা যুক্তিযুক্ত? পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ পার্থসারথি চৌধুরী
উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই
পরামর্শে বি এম বিড়লা হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ ধীমান কাহালি
মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না
মন ও শরীরের যত্ন নিয়ে কী ভাবে এখনকার প্রজন্ম ? ওবেসিটির ভয় কি তাড়া করে বেড়ায় তাদের? বাঙালির ড্রয়িংরুমের ‘রানিমা’, এই প্রজন্মের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দিতিপ্রিয়া রায় শোনালেন ফিটনেস নিয়ে নিজের ভাবনার কথা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?
হাঁটার সময় সামনের পায়ের গোড়ালি থাকবে মাটিতে, পায়ের পাতা থাকবে উপরের দিকে। হাঁটু থাকবে সোজা। পরামর্শে যোগ বিশেষজ্ঞ আশিস সেন
ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ইনিয়েস্তা। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র
হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ঠিক রাখে। তবে, মানুষভেদে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলিও ভিন্ন। জানাচ্ছেন মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের ক্যাথল্যাবের ডিরেক্টর ডাঃ দেবদত্ত ভট্টাচার্য
কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?
শীতকালে একটু বেলায় হাঁটা উচিত। দুপুরে যদি কেউ হাঁটতে চান তাহলে খাওয়া-দাওয়ার দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর হাঁটতে পারেন। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগ বিশারদ অমরেন্দ্রনাথ দাস