ব্রুত সে লি নামটা শুনলেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে একটি সিনেমা— 'এন্টার দ্য ড্রাগন'। গত শতাব্দীর সাতের দশকে সারা বিশ্বে ছবিটা আলোড়ন তুলেছিল। মার্শাল আর্টের শৈল্পিক রূপ কেমন হতে পারে, সেই আমরা প্রথম দেখতে পেলাম। রাতারাতি ব্রুস লি হয়ে উঠেছিলেন হিরো। ১৯৭৩ সালে তাঁকে 'খুন' করা হয় বলে প্রচারিত হয়েছিল। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, ব্রুস লির মৃত্যু হয়েছিল অতিরিক্ত জল পান করার জন্য। শরীরের জল বেশি হলে সোডিয়ামের মাত্রা একেবারে কমে যায়। এই কমে যাওয়াকেই বলে হাইপোনেট্রেমিয়া।
আমরা জানি, আমাদের শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে গেলে বা বেড়ে গেলে তা শরীরের পক্ষে খুব বিপজ্জনক হয়ে ওঠে। এক্ষেত্রে বাড়িতে প্রাথমিক চিকিৎসার কোনও অবকাশ নেই। তখন হাসপাতালে নিয়ে যেতেই হবে। কিন্তু কী এই হাইপোনেট্রেমিয়া? কেন হয়? এর লক্ষণগুলি কী কী? সেকথাই জানালেন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।
Denne historien er fra August 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent ? Logg på
Denne historien er fra August 2024-utgaven av Sarir O Sasthya.
Start din 7-dagers gratis prøveperiode på Magzter GOLD for å få tilgang til tusenvis av utvalgte premiumhistorier og 9000+ magasiner og aviser.
Allerede abonnent? Logg på
যোগাসনে বশে রাখুন সুগার
পরামর্শে রাজ্য যোগ ও অ্যান্ড ন্যাচারোপ্যাথি কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল
প্রেশার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস কমাতে যোগব্যায়াম
পরামর্শে যোগবিশারদ আশিস সেন
হার্টের অসুখে কি ব্যায়াম করা উচিত?
পরামর্শে এশিয়ান যোগ রিসার্চ ইনস্টিটিউট-এর সম্পাদক, যোগ বিশেষজ্ঞ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
আর্থাইটিস ও হাড়ের অসুখে সহজ ব্যায়াম
উদাহরণ হিসেবে বলা যায় পেশি বাত (মাসকুলার রিউম্যাটিজম) সন্ধি বাত (গাউট) জ্বর বাত (অ্যাকিউট রিউম্যাটিজম) কটি বাত বা মাজা বাত, স্কন্দ বাত ইত্যাদি।
গলার অসুখে ব্যায়াম
পরামর্শে পুরুলিয়া দেবেন মাহাতো গভর্নমেন্ট মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ শুভ্র ভট্টাচার্য
পেট ও লিভারের সমস্যায় ব্যায়ামে কীভাবে মিলবে উপশম ?
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগ ন্যাচারোপ্যাথির ভাইস প্রেসিডেন্ট ও বিশিষ্ট যোগ বিশারদ সুনীল সাউ
কিডনির সুস্থতায় কেমন ব্যায়াম
পরামর্শে কল্যাণী বিশ্ববিদ্যালয়ের যোগ প্ৰশিক্ষক প্রতাপ সাঁতরা
শ্বাসকষ্টে যোগাসন
ডিপ ব্রিদিং এক্সারসাইজের প্রকারভেদ রয়েছে। তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য নাড়িশুদ্ধি প্রাণায়াম, অনুলোমবিলোম প্রাণায়াম।
ত্বকের রূপ | লাবণ্য ধরে রাখার ব্যায়াম
পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল কাউন্সিল অব যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথির পরিচালন কমিটির সদস্য রাসবিহারী সরকার
পাইলস, ফিসার, ফিসচুলায় যোগাসন
পরামর্শে যোগা বিশারদ মোহাম্মদ খাইরুল ইসলাম