শতপর্বা, শতবল্লী, মাঙ্গল্য, হরিত, মহাঔষধি প্রভৃতি নানা নামে আয়ুর্বেদের সংহিতা গ্রন্থে দূর্বার উল্লেখ করা হয়েছে। পৌরাণিক কাহিনি অনুসারে অনলাসুর দমনের পর শ্রীগণপতির দেহে দাহ এবং অত্যধিক উত্তাপের সঞ্চার হয়। তখন তাঁর কপালে দূর্বার প্রলেপ দিয়ে পীড়াশান্তি করা হয়। এই কারণে দুর্বা শ্রীগণপতির অতি প্রিয় এবং তাঁর পূজার অতি গুরুত্বপূর্ণ উপকরণ। প্রকৃতপক্ষে যে কোনও চর্মরোগ এবং স্নায়ুরোগ জনিত দাহ, হাতে পায়ে জ্বালাবোধ, চোখের জ্বালাভাব কমাতে দূর্বা অত্যন্ত কার্যকর। আয়ুর্বেদের বিখ্যাত গ্রন্থ কৈদেব নির্ঘণ্ট অনুসারে নীল পুষ্প বিশিষ্ট দূর্বা শীতল গুণযুক্ত এবং পিত্ত কফ দোষ প্রশমক, দাহ, তৃষ্ণা, চর্মরোগ, রক্তপাত নিরাময়কারী। আর শ্বেত পুষ্প বিশিষ্ট দূর্বা ত্বকের বর্ণ উজ্জ্বল করে, ত্বকের তারুণ্য বজায় রাখে, ত্বক স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখে। নানা রোগে দূর্বা ১. দূর্বা ও নিমপাতার রস ৫ এমএল মাত্রায় কয়েকসপ্তাহ পান করলে ব্লাড সুগার কমাতে সাহায্য করে। ২. ৩-৪ ফোঁটা দূর্বার রস মধু মিশিয়ে খেলে অ্যানিমিয়া দূর হয়। অনিদ্রা বা ইনসমনিয়া রোগে উপকার পাওয়া যায়। ৩. অ্যাসিডিটি, আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস সারাতে অনেক চিকিৎসক গোদুগ্ধ এবং দূর্বার রসের মিশ্রণ পান করার পরামর্শ দেন।
৪. দূর্বার ক্বাথ চিনি অথবা গুড় মিশিয়ে পান করলে ক্লান্তি, অবসন্নতা, দুর্বলতা এবং মাথাব্যথা দূরে থাকে।
This story is from the October 2024 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Sign In
This story is from the October 2024 edition of Sarir O Sasthya.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Sign In
সংযম, শৃঙ্খলা আর গানই তরুণের ফিট থাকার মন্ত্র
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব তরুণ দে। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
কেনিয়ার জলে জঙ্গলে
ওয়াইফাই, সভ্যতার উচ্চনাদ থেকে বহু ক্রোশ দূরে কেনিয়ার অরণ্য এখনও বেঁচে আছে আদিম নীরবতাকে আশ্রয় করে। লিখেছেন ডঃ সঞ্জীব রায়।
চুল পড়া ঠেকাবেন কীভাবে?
পরামর্শে এইচ পি ঘোষ হাসপাতালের বিশিষ্ট চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ শেলী গৰ্গ। কথা বলে লিখেছেন সুদীপ্ত সেন।
ম্যাগনেশিয়াম
ম্যাগনেশিয়ামের অভাব ও সমাধান শরীরে ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি ডিপ্রেশন, হাড় দুর্বলতা, পেশি ব্যথা, এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। কলা, পালং শাক, ছোলা, আমন্ড, এবং ডার্ক চকোলেট খেয়ে সহজেই ম্যাগনেশিয়ামের অভাব পূরণ করা সম্ভব। প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এগুলি রাখুন এবং সুস্থ থাকুন।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বয়স্ক রোগীর ত্বকের যত্ন!
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ অরুণ আচার।
কোন পথে ভালো থাকবেন শাশুড়ি-বউমা?
একে অন্যকে সন্দেহের চোখে দেখবেন না। একে অন্যের নামে নালিশ করবেন না বাড়ির অন্য সদস্যের কাছে। বরং নিজেদের সমস্যা নিজেরা মেটান।
শিল্পই তার জিয়নকাঠি
শ্রেয়া ব্রহ্মর বয়স বেশি নয়। তবু তার জীবনীশক্তি, শিল্পকে আঁকড়ে ধরে লড়াইয়ের অদম্য মানসিকতা বহু মানুষকেই হার মানার আগে একবার জেতার কথা ভাবতে বাধ্য করবে। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।
শীতকালে রক্তচাপ কি বাড়ে?
পরামর্শে বিশিষ্ট হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরূপ দাস বিশ্বাস৷
প্রাকৃতিক উপায়ে ব্লাড প্রেশার কমানো সম্ভব?
পরামর্শে বিশিষ্ট হার্ট কার্ডিওথোরাসিক সার্জেন ডাঃ আমানুল হক।
উচ্চ রক্তচাপ এবং কিডনির অসুখ
পরামর্শে পিয়ারলেস হাসপাতালের নেফ্রোলজিস্ট ডাঃ সৌভিক সুরাল।