भर ली जो उड़ान

एथलीट नीरज चोपड़ा के लिए जो बात मायने रखती है वह है ट्रेनिंग में निरंतरता और खेल भावना को जिंदा बनाए रखना

- सुहानी सिंह

• 25 साल की उम्र में आप अपने खेल के शिखर पर जा पहुंचे हैं. ओलंपिक गोल्ड जीतने से लेकर वर्ल्ड चैंपियन तक. कहां से मिलती है प्रेरणा? 

एक एथलीट के रूप में मेरी जिंदगी का सबसे मजेदार हिस्सा है रोज की ट्रेनिंग. इसका रूटीन मुझे पसंद है. मैं इसी पर फोकस करता हूं और अपने लिफ्ट तथा जंप में बेहतरी लाने की कोशिश करता हूं. सेहतमंद डाइट लेता हूं. ट्रेनिंग करने पर आप अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझ पाते हैं. कभी आलस आने पर आपको ख्याल आता है कि ऐसा फिटनेस लेवल पाने को आपने कितने पापड़ बेले हैं. हाल के दिनों में तो मेरे साथ ऐसा नहीं हुआ है.