Denemek ALTIN - Özgür
8 claves para una vida saludable
DIEZ MINUTOS
|March 26, 2025
NO SON DEMASIADAS, NO SON DIFÍCILES... ANÍMATE A SEGUIRLAS PARA TENER UNA VIDA MÁS FELIZ Y MÁS SANA. TU CUERPO Y TU ÁNIMO LO AGRADECERÁN.
-
Son muchos los motivos para cuidarse: sentirse bien con uno mismo, conseguir una forma física adecuada, perder unos kilos, envejecer en las mejores condiciones... No descubrimos ningún misterio, la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte de que las dietas no saludables y la falta de actividad física están entre los principales factores de riesgo para el desarrollo de las enfermedades. El equipo de Occident recoge las 8 claves imprescindibles para disfrutar de una vida saludable. Toma buena nota:.
Bu hikaye DIEZ MINUTOS dergisinin March 26, 2025 baskısından alınmıştır.
Binlerce özenle seçilmiş premium hikayeye ve 9.000'den fazla dergi ve gazeteye erişmek için Magzter GOLD'a abone olun.
Zaten abone misiniz? Oturum aç
DIEZ MINUTOS'den DAHA FAZLA HİKAYE
DIEZ MINUTOS
Golpe de calor: prevenir, identificar y cómo actuar
Sufrimos la segunda ola de calor del verano, con hasta 45º, ypodría haber una tercera...
1 min
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
JAUME ANGLADA en estado grave tras sufrir un accidente de tráfico
AI cierre de esta edición, el músico permanecía en la UCI, estable dentro de la gravedad y en coma inducido. Tanto su familia como sus amigos -entre ellos Felipe VI- se encuentran consternados y pendientes de su evolución.
2 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
FERNANDO ALONSO - navegando con Melissa Jiménez y sus hijos
El piloto de Fórmula Uno y la periodista disfrutaron de la Costa Azul a bordo del impresionante barco del asturiano.
2 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
BÁRBARA REY Y J. M. PARADA - liman asperezas
La vedette y el periodista coincidieron en la cena benéfica a favor de Infancia sin Fronteras, en Marbella, se sentaron en la misma mesa, hablaron y parece que están retomando el contacto.
2 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
TAMARA E INIGO
sus vacaciones con Isabel Preysler
2 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
ANITA WILLIAMS "El padre de mi hijo se ha saltado la orden de alejamiento"
Está pasando su verano más difícil, por eso ha desconectado en Mallorca con su pequeño. Hace unos días se celebró un vista judicial con su ex. Y asegura que sigue enamorada de Montoya.
4 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
ALFRED - "Cuando me enamoro lo doy todo"
El cantante, que acaba de sacar su tercer disco, reconoce que le ha pasado pocas veces, pero que cuando ve a alguien que le gusta, \"me tiro a la piscina\".
5 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
MANUEL DÍAZ Y VIRGINIA TROCONIS escapada romántica a Mallorca
\"Unos días para nosotros\", ha contado la modelo y empresaria sobre las vacaciones que han disfrutado ella y su marido.
1 min
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
PAULA ECHEVARRÍA celebra su cumpleaños con un fiestón en Starlite
La actriz volvió a elegir el festival marbellí para festejar, en esta ocasión, sus 48 primaveras. Junto a ella, Miguel Torres, que se mostró muy cariñoso con su novia. Dos días después, el festival acogió su famosa fiesta benéfica.
2 mins
August 20, 2025
DIEZ MINUTOS
GLORIA CAMILA - al parque acuático con su sobrina Rocío y José Fernando
La hija de Ortega Cano propició el reencuentro entre padre e hija. También estuvo su hermano pequeño, José María, y su novio, Álvaro García, su gran apoyo en estos momentos.
1 mins
August 20, 2025