![সর্বনাশা মদের নেশা সর্বনাশা মদের নেশা](https://cdn.magzter.com/1433417457/1682341882/articles/_EE3wFF3I1682775721915/1682775811026.jpg)
বেশ গুছিয়ে সিনেমা দেখতে বসেছেন। প্রারম্ভিক ট্রেলারগুলো আস্তে আস্তে চলেও গেল। এবার শুরু হবে সিনেমা। হলে সবাই উদগ্রীব হয়ে অপেক্ষায়। অবশেষে পর্দায় ফুটে উঠল ‘বিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ’-এর বিজ্ঞাপন। সিগারেট, তামাক সেবনের অপকারিতা তো আছেই; তার সঙ্গে যুক্ত হল সুরা অর্থাৎ মদ্য বা মদ। ‘ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক’-এর মতো মদ্যপানও ‘ইনজুরিয়াস’ কি না! তবে, পঞ্চম রিপু থেকে কি এত সহজে মুক্তি মেলে! এখনকার যুগে মদ্যপান একটি সামাজিক কালচার এবং একই সঙ্গে ‘ট্যাবু’। অতিরিক্ত মাত্রায় খেলে স্বাস্থ্যের হানি হয় সেটা ঠিকই কিন্তু তার সঙ্গে পরিবেশও বিপন্ন হয়, সে খবর কে রাখে! পৃথিবীর উষ্ণতা নিয়ন্ত্রণে রাখতে বিশ্বের বিজ্ঞানী মহল, বিভিন্ন দেশের তাবড় তাবড় নেতারা, নীতি নির্ধারকগণ বেশ কিছুদিন যাবৎই চিন্তিত, উদ্বিগ্ন এবং একই সঙ্গে তৎপর। কীভাবে সমগ্র বিশ্বে কার্বন নির্গমণ কমানো যায় সেই কৃতকৌশলই উদ্ভাবনে তাঁরা ব্যস্ত। গ্রিনহাউস গ্যাসকে বাগে আনতে আমাদের মতো সাধারণ মানুষকেও তাদের আচার, আচরণ ও অভ্যেস পাল্টাতে হবে। যেমন করেই হোক অবাঞ্ছিত জলবায়ুর পরিবর্তন রুখতেই হবে। তাই অনেক অভ্যেসের সঙ্গে মদ্যপান ছাড়তে হবে নচেৎ নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।
মদ্যপান নিয়ে মানুষের বিশেষ করে বাঙালিদের কৌতূহল আর রহস্যের শেষ নেই। তার প্রতিফলন সাহিত্যেও এসে পড়ে। স্বয়ং রবীন্দ্রনাথ তাঁর ক্ষণিকা-র ‘মাতাল’ কবিতায় লিখেছেন, ‘...স্মৃতির ঝারি উপুড় করে ফেলে/ নয়নবারি শূন্য করি দিব,/ উচ্ছ্বসিত মদের ফেনা দিয়ে/অট্টহাসি শোধন করি নিব।' বাঙালি অবশ্য তাঁর নির্দেশ মানতে কোনও কার্পণ্য করেনি। লেখক তারাপদ রায়ের ‘মদ’ ও ‘মাতাল' সম্পর্কিত বিভিন্ন রমণীয় লেখা থেকে আমরা জেনেছি, মদ্যপায়ীরা (শান্ত কিংবা অশান্ত ব্যতিরেকে) একটা সময়ে (গত শতাব্দীর পাঁচ-ছয়ের দশকে) পাড়ায় পাড়ায় একটু অন্যরকমভাবে চিহ্নিত থাকতেন। তাঁদের অনেকেই যে প্রতিবেশীদের কাছ থেকে এক এক বিশেষ ধরনের সম্ভ্রম আদায় করে নিতেন, সেটা ওঁর রম্য রচনাতেই প্রতিভাত। শরৎচন্দ্রের ‘দেবদাস’ চরিত্রটি মাতালদের একপ্রকার
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin April 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin April 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
![মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/XLoNBFssH1737381889086/1737382018603.jpg)
মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট ও যোগ বিশারদ তুষার শীল
![শুধু হেটেই কি সারবে সুগার? শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/nqCq5CvUZ1737381207929/1737381478079.jpg)
শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?
হাঁটা জরুরি, কিন্তু ওষুধ বন্ধ করে হাঁটা কতটা যুক্তিযুক্ত? পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ পার্থসারথি চৌধুরী
![উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/gPAggweyx1737381051136/1737381183567.jpg)
উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই
পরামর্শে বি এম বিড়লা হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ ধীমান কাহালি
![মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/ygaIyaPEb1737379673872/1737379800631.jpg)
মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না
মন ও শরীরের যত্ন নিয়ে কী ভাবে এখনকার প্রজন্ম ? ওবেসিটির ভয় কি তাড়া করে বেড়ায় তাদের? বাঙালির ড্রয়িংরুমের ‘রানিমা’, এই প্রজন্মের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দিতিপ্রিয়া রায় শোনালেন ফিটনেস নিয়ে নিজের ভাবনার কথা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
![কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন? কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/0dbCU73S31737380213376/1737380411053.jpg)
কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?
হাঁটার সময় সামনের পায়ের গোড়ালি থাকবে মাটিতে, পায়ের পাতা থাকবে উপরের দিকে। হাঁটু থাকবে সোজা। পরামর্শে যোগ বিশেষজ্ঞ আশিস সেন
![ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/3O8DeQ8DO1737379809825/1737380075439.jpg)
ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ইনিয়েস্তা। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
![হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে? হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/iTwF8mgyT1737380079517/1737380206714.jpg)
হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
![সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/CnqxqwXgk1737381485919/1737381864073.jpg)
সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র
![হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে? হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/A26B3rEIS1737380883179/1737381006544.jpg)
হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ঠিক রাখে। তবে, মানুষভেদে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলিও ভিন্ন। জানাচ্ছেন মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের ক্যাথল্যাবের ডিরেক্টর ডাঃ দেবদত্ত ভট্টাচার্য
![কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন? কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?](https://reseuro.magzter.com/100x125/articles/10133/1965835/WWSf0bjk91737380632928/1737380780080.jpg)
কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?
শীতকালে একটু বেলায় হাঁটা উচিত। দুপুরে যদি কেউ হাঁটতে চান তাহলে খাওয়া-দাওয়ার দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর হাঁটতে পারেন। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগ বিশারদ অমরেন্দ্রনাথ দাস