ছোটবেলায় যখন স্কুলে যেতেন, তখন মোটা বলে টিটকিরি দিত সহপাঠীরাই। দিনের পর দিন সেই কটাক্ষ সহ্য করেই বড় হয়েছেন। কিন্তু নিজের খাদ্যাভ্যাস ত্যাগ করেননি। ‘ওরে একটু রোগা হ...'— দিনের পর দিন মেয়েকে একথা শোনাতেন মা পুনম। পাত্তাই দিত না বিদ্রোহী মেয়ে। মা যেদিন রোগা হওয়া নিয়ে কথা বলা বন্ধ করে দিল, সেদিনই মেয়েটি প্রথম ভাবল, না, মা তো ভুল কিছু বলছে না। একটু রোগা হলে তো ভালোই লাগবে। মেয়েটির বাবা একসময়ের ডাকসাইটে অভিনেতা। তবে অভিনেত্রী হওয়ার কথা তিনি তখনও ভাবেননি। ভাববেন কী! তাঁর ওজন তখন প্রায় ৯৫ কেজি। মুখশ্রী দেখলেই লোকের চোখে ভেসে ওঠে পুরনো দিনের সুন্দরী অভিনেত্রী রিনা রায়কে। কিন্তু ভারী চেহারার কারণে নায়িকা হওয়ার কথা ভাবেননি তিনি। শিখেছিলেন ফ্যাশন ডিজাইন। ছবিতে কস্টিউম ডিজাইনের কাজই করছিলেন। চলছিল দিব্যি। হঠাৎ জীবনের মোড় ঘুরল।
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin July 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin July 2023 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
মেদ ঝরাতে ভাত না রুটি?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতাল, ব্রডওয়ের ডায়েটিশিয়ান ইন-চার্জ সুচন্দ্রা চট্টোপাধ্যায়
ভুঁড়ি কমাতে বীজের সন্ধান
লিখছেন ভারতের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী, বনৌষধি গবেষক আয়ুর্বেদ চিকিৎসক, অধ্যাপক ডাঃ সুবলকুমার মাইতি
ওজন.কমানোর সুপারফুড
পরামর্শে বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মুনমুন ভট্টাচার্য
উপোস না ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং?
পরামর্শে নারায়ণা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র ডায়েটিশিয়ান শতভিষা বসু
নিরামিষ খেলে দ্রুত ভুঁড়ি কমে?
পরামর্শে ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্স হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান মীনাক্ষী মজুমদার
ভিগান খাদ্যে কি ফ্যাট কমে?
ভিগান খাদ্য অবশ্যই ওজন কমাবে। কিন্তু সেই খাদ্য হতে হবে তেল বা জাঙ্ক ফুড বর্জিত।
হেঁটেই ভ্যানিশ মেদ!
ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ ব্যায়াম হাঁটা। কোন নিয়মে হাঁটলে ফল পাবেন হাতেনাতে? পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ যোগ ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের সদস্য ও যোগবিদ উজ্জ্বল কুমার ঘোষ
ওজন কমাতে লিক্যুইড ডায়েট কতটা কার্যকরী?
পরামর্শে সল্টলেক মণিপাল হাসপাতালের চিফ ডায়েটিশিয়ান ইন্দ্ৰাণী ঘোষ
মেদ ঝরান ঘুমিয়ে
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজীব শীল
মেদ ঝরানোর ব্যায়াম
পরামর্শে রাজ্য যোগা কাউন্সিলের সভাপতি তুষার শীল