• বয়স মোটেই শুধুমাত্র একটি সংখ্যা নয়। বয়সের হাত ধরে তৈরি হয় অভিজ্ঞতা। জীবনের ওঠাপড়াকে সামাল দেওয়ার মতো মনও গঠন হয় এই বয়সের সঙ্গে। এটুকু বাদ দিলে মন ও শরীরের শক্তির যুক্তিতে সত্যিই বয়স একটি সংখ্যামাত্র। কিন্তু সেই বয়সকে তুড়ি মেরে উড়িয়ে ঝোড়ো ইনিংস খলেন যাঁরা, তাঁরাই আমাদের চোখে ‘বিস্ময়'! টলিউডের এমন কয়েকজন বিস্ময়-এর নাম করতে হলে তালিকা খুব একটা দীর্ঘ হবে না। কারণ যে বয়সে এসে মন ও শরীর অবসর চায়, সে বয়সে সেঞ্চুরি হাঁকানো খুব একটা সহজ কাজ নয়। তবে তিনি মাঠে থাকলে সব সম্ভব। এ কথা জানেন প্রযোজক থেকে পরিচালক সকলেই। তিনিই আমজনতার জীবনের ‘টনিক”। টলিউডের এই মুহূর্তে 'প্রধান'। ‘আবার প্রলয়' তুলতে তিনি অদ্বিতীয়।
আর ভণিতা করে লাভ নেই বুঝলেন! এসব ছবির নাম দিয়ে যতই ধাঁধা তৈরি করি না কেন, পরাণ বন্দ্যোপাধ্যায়কে চেনার জন্য এত কথার প্রয়োজন পড়ে না। অফিসিয়াল বয়স ৮৫! নিজেই সহাস্যে বললেন, ‘বাংলাদেশ থেকে এসেছি তো, এতে কয়েক বছরের জল মেশানো আছে।' আশি পেরনর পর থেকেই তিনি যেন আরও চাঙ্গা, আরও চনমনে তাঁর ‘স্ক্রিন প্রেজেন্স'। দুর্বল চিত্রনাট্য হোক বা দুর্ধর্ষ গল্প, সবকিছুতেই তিনি জান লড়িয়ে খেলেন। ছক্কা পাঠান মাঠের বাইরে।
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin November 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Sarir O Sasthya dergisinin November 2024 sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
মাটিতে পা মানেই উন্নত জীবন
পরামর্শে পশ্চিমবঙ্গ সরকারের যোগা ও ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রেসিডেন্ট ও যোগ বিশারদ তুষার শীল
শুধু হেটেই কি সারবে সুগার?
হাঁটা জরুরি, কিন্তু ওষুধ বন্ধ করে হাঁটা কতটা যুক্তিযুক্ত? পরামর্শে বি পি পোদ্দার হাসপাতালের কনসালটেন্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ পার্থসারথি চৌধুরী
উচ্চ রক্তচাপে হাঁটার দাওয়াই
পরামর্শে বি এম বিড়লা হাসপাতালের কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ ধীমান কাহালি
মিষ্টি ও জাঙ্ক ফুড এমনিই পছন্দ করি না
মন ও শরীরের যত্ন নিয়ে কী ভাবে এখনকার প্রজন্ম ? ওবেসিটির ভয় কি তাড়া করে বেড়ায় তাদের? বাঙালির ড্রয়িংরুমের ‘রানিমা’, এই প্রজন্মের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রী দিতিপ্রিয়া রায় শোনালেন ফিটনেস নিয়ে নিজের ভাবনার কথা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়।
কতটা পথ চললে তবে কমতে পারে ওজন?
হাঁটার সময় সামনের পায়ের গোড়ালি থাকবে মাটিতে, পায়ের পাতা থাকবে উপরের দিকে। হাঁটু থাকবে সোজা। পরামর্শে যোগ বিশেষজ্ঞ আশিস সেন
ইনিয়েস্তার কাছে বয়স নিছকই সংখ্যা
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ইনিয়েস্তা। লিখেছেন শিবাজী চক্রবর্তী।
হাঁটলে কি স্ট্রেস কমে?
পরামর্শে সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ দেবাঞ্জন পান
সুগার কমাতে হাঁটাহাঁটি
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র
হাঁটলে কি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে থাকে?
নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও শরীরচর্চা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাকে ঠিক রাখে। তবে, মানুষভেদে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের উপায়গুলিও ভিন্ন। জানাচ্ছেন মুকুন্দপুরের আর এন টেগোর হাসপাতালের ক্যাথল্যাবের ডিরেক্টর ডাঃ দেবদত্ত ভট্টাচার্য
কীভাবে হাঁটবেন কতক্ষণ হাঁটবেন?
শীতকালে একটু বেলায় হাঁটা উচিত। দুপুরে যদি কেউ হাঁটতে চান তাহলে খাওয়া-দাওয়ার দুই থেকে তিন ঘণ্টা পর হাঁটতে পারেন। পরামর্শে বিশিষ্ট যোগ বিশারদ অমরেন্দ্রনাথ দাস