સફરજન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સમાનવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે એક સફરજન તમને દિવસભર ઉર્જાથી ભરપૂર અને બીમારીઓથી દૂર રાખે છે. જો કે, સફરજન સિવાય પણ ઘણા એવા ફળ છે જે સ્વાસ્થ્યપ્રદ માનવામાં આવે છે. વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ઉપરાંત અલગ-અલગ ફળોમાં વિવિધ પોષક તત્વો હોય છે. પૌષ્ટિક ફળોની યાદીમાં દાડમનો સમાવેશ થાય છે. દાડમ એક સ્વાદિષ્ટ, મધુર અને રસદાર ફળ છે. તે ઘણા રોગોમાં પણ ફાયદાકારક છે. તબીબો અશક્તિ દૂર કરવા માટે દાડમ ખાવાની સલાહ આપે છે. દાડમ વિટામિન સી અને બીનો સારો સ્ત્રોત છે. તેમાં મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ, સેલેનિયમ અને ઝિંક ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. દાડમના સેવનથી સ્વાસ્થ્ય લાભો તો છે પરંતુ શું તમે દાડમથી થતા નુકસાન વિશે જાણો છો. આ અહેલાવમાં અમે તમને દાડમના ફાયદા અને નુકસાન વિશે જણાવશું.
Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin 26 August sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber ? Giriş Yap
Bu hikaye Lok Patrika Ahmedabad dergisinin 26 August sayısından alınmıştır.
Start your 7-day Magzter GOLD free trial to access thousands of curated premium stories, and 9,000+ magazines and newspapers.
Already a subscriber? Giriş Yap
અંબાજીમાં માહિતી કચેરી દ્વારા સૌ પ્રથમવાર મા અંબા ના મંદિરે ધજા ચડાવવામાં આવી
ગુજરાતના વિવિધ મીડિયાના પત્રકાર મિત્રોએ મેળાની પળેપળની માહિતી લોકો સુધી પહોચાડી મેળા દરમિયાન જિલ્લા માહિતી કચેરી અને મીડિયાની પ્રચાર પ્રસારની રાઉન્ડ ધ ક્લોક કામગીરી રહી
વડોદરામાં નર્મદા નિગમે કેનાલો ઉપરથી ૨૯.૫૧ મિલિયન યુનિટ સ્વચ્છ વીજળી ઉત્પન્ન કરી !!
કેનાલ ઉપર ૧૩ કિલોમિટર લંબાઇમાં સોલાર પેનલ લગાવાઈ
દેવેન્દ્ર ફડણવીસ બનશે મુખ્યમંત્રી :મંત્રી ગિરીશ મહાજન
મહારાષ્ટ્રમાં મહાયુતિની સરકાર બનશે
કેજરીવાલ અઠવાડિયામાં સરકારી મકાનો ખાલી કરશે, સરકારી સુવિધાઓ છોડી દેશે
રાજીનામું આપ્યા બાદ હવે દિલ્હીના પૂર્વ સીએમ
હરિયાણામાં નાની પાર્ટીઓ ભાજપના આદેશ ઉપર કામ કરી રહી છે : દીપેન્દ્ર સિંહ હુડ્ડા
વિધાનસભા ચૂંટણી માટે તમામ તૈયારીઓ પૂર્ણ
ન તો ઘર, ન જમીન, ન કોઈ ઘરેણાં, છતાં દિલ્હીના નવા સીએમ આતિશી છે કરોડપતિ
નવા સીએમ પાસે ૧.૪૧ કરોડની સંપત્તિ છે આતિશી માર્કેનાને ધારાસભ્ય દળના નવા નેતા તરીકે પસંદ કરવામાં આવ્યા, દિલ્હીના નવા મુખ્યમંત્રી બનવા જઈ રહેલી આતિશી માર્કેના પાસે ન તો પોતાનું ઘર છે કે ન તો તેમના નામે કોઈ જમીન નોંધાયેલી
‘સ્ત્રી 2’ એ ઇતિહાસ રચ્યો,અત્યાર સુધીની “સૌથી વધુ કમાણી કરનાર’હિન્દી ફિલ્મ બની
આ સપ્તાહ સુધીમાં, હો૨૨-કોમેડીએ ભારતીય બોક્સ ઓફિસ પર 586 કરોડ રૂપિયાની કમાણી કરી છે
કરીના ટૂંક સમયમાં અખિલ ભારતીય ડેબ્યુ કરશે, મહેશ બાબુ સાથે હશે કે પ્રભાસ સાથે?
આક્ષણે ભારતીય સિનેમામાં પાન-ભારતીય ફિલ્મો એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે, અને એવું લાગે છે કે લગભગ મોટાભાગના કલાકારો આ બાબતે વિશ્વાસની છલાંગ લગાવવા તૈયાર છે.
શ્રદ્ધા 10 દિવસના ગણેશ ચતુર્થી ઉત્સવનું સમાપન કરતાં લખ્યું ‘એક સાલ કા મોક ક્વોટા થઈ ગયો’
શ્રદ્ધા કપૂર અને તેનો મોદક પ્રત્યેનો પ્રેમ ક્યારેય સમાપ્ત થતો નથી અને તેની નવીનતમ પોસ્ટ તેની સાબિતી છે
શાહરૂખ ખાન બ્રાઉન લેધર જેકેટને કાળી કેપ સાથે મુંબઈ એરપોર્ટ પર જોવા મળ્યો
શાહરૂખ ખાન માત્ર તેના અભિનય માટે જ નહીં પરંતુ તેના સદાબહાર ચાર્મ માટે પણ પ્રિય છે.